今天給大家帶來一遍護膚相關小知識

肌膚乾燥、膚色暗沉是困擾非常多小夥伴的肌膚問題，而且很多人都會被護膚這件事難倒！

究竟要不要天天敷面膜？怎麼樣去黑頭？爽膚水要不要用化妝棉塗？護膚品是不是越貴越好？

這些問題都不需要擔心，看完這篇文章你就都明白了。

01、面膜需要天天敷嗎？

面膜有保溼補水的效果，但不要天天敷，每週 1～2 次肌膚才會更加光澤水嫩，每次 10～15 分鐘為宜。如果是急救類面膜可以連續敷3至6天，但是也不可以長期使用，如果天天使用，反而會導致毛孔粗大哦。

02、爽膚水需要用化妝棉嗎？

其實也不需要，反覆用化妝棉在臉上抹，容易破壞我們面板的天然屏障——油脂膜。用爽膚水時，洗淨雙手輕輕拍上爽膚水,爽膚水溫度與面板更接近,面板更容易吸收,爽膚水可以發揮更大效用。

03、護膚品是不是要選擇越貴的越好？

俗話說的好，只選對的，不選貴的，適合自己的才是最重要的，對於敏感性面板，首先推薦醫學護膚品。它們大部分沒有新增香精、色素、酒精、高刺激和致敏風險防腐劑等，對面板更友好，而對於肌膚抗衰，我們才更需要選擇貴一點的針對性產品，比較營養。

04、怎麼樣去黑頭？

黑頭是因為肌膚油脂分泌旺盛，導致毛孔堵塞氧化之後才形成的，一般治療這種疾病，建議選擇使用阿維A類的外用藥膏，比如遵醫囑使用阿達帕林凝膠來進行外用，也可以選擇刷酸治療，都可以有效的改善這種症狀，維 A 酸類藥物有一定刺激性，在開始時一定要小面積使用喲。

05、防曬要不要每天用？

防曬霜要一年四季每天都用，因為不管春夏秋冬，紫外線都有不同程度的輻射，沒有做好防曬，我們的肌膚就會被曬黑，面板老化速度就會加快，所以防曬一定要天天用，而且要塗夠量，否則就像沒塗一樣。一般來說，面部防曬要塗夠一個硬幣大小，並且要在出門前半個小時就塗抹好。

06、快速美白靠譜嗎？

美白不可能是快速的過程。所有號稱「快速美白」的產品，極有可能含大量激素、鉛、汞等成分，而這些都屬於非法新增物，長期使用的話，會讓你的肌膚屏障受損，易過敏，嚴重點的造成激素依賴性皮炎，甚至引起鉛汞中毒，鉛汞斑。我們面板正常代謝週期差不多一個月，所以產品顯效得有一個過程，別為了追求速效犧牲你的健康，最終走向爛臉。

07、洗面奶泡沫越多越好嗎？

洗面奶的泡沫越多不一定越好! 真正好的洗面奶應該是溫和性的,沒有泡沫,且清潔能力又比較強的產品 泡沫越多可能還有化學成份比較多,容易傷到面板 所以,洗面奶應該選擇溫和性的,不刺激面板還能清除臉部汙垢,這樣的洗面奶才是最佳選擇啦，不要迷信「泡沫濃密」！

08、 洗臉水需要冷熱交替嗎？

沒有哪種水溫對所有面板都好,水溫的選擇要根據具體膚質來定。 油性面板:熱水(38 ℃～40 ℃ 左右，不要太燙), 乾性面板:建議用冷水洗臉 ， 敏感面板：用和體溫相近的溫水。

09、喝水可以給肌膚補水嗎？

喝水對於我們人體是有很多好處的，多喝水可以加速人體的新陳代謝,促進面板血液迴圈,對護膚有一定的好處。但身體補水並不等於肌膚補水,並不是多喝水就能解決肌膚缺水問題，而是透過補充肌膚細胞所需水分的方法對肌膚進行補水。

10、純天然的護膚品就是好產品嗎？

有「純天然」的東西總會讓人覺得安全有效。但自制產品有巨大安全隱患。盲目輕信，有可能出現接觸過敏、刺激破壞面板屏障，當面對“純天然護膚品”時，反而需要提起十二萬分注意，仔細甄別，別被“純天然”這三個字矇蔽了雙眼。

真正學習到這些護膚小知識，護膚才能更加有效，希望這些小知識可以幫到愛美的你