我們都知道護膚的重要性，因為護膚不僅能保持健康，也會讓我們看起來更加年輕，此時，選擇一款正確的護膚品顯得尤為重要，因為一款不適合自己肌膚的護膚品不僅不能起到好的護膚作用，還有可能破壞你的肌膚，讓你的面板狀態越來越差。

那我們日常生活中應該如何去辨別我們究竟是什麼膚質呢？

我們可以嘗試用清水洗臉，洗完以後什麼都不要塗，感覺我們臉部肌膚的變化，如果在20分鐘以內你的臉就已經沒了緊繃感，那麼你的肌膚屬於油性肌膚，如果在半小時以內沒了緊繃感的話，那麼你就屬於混合肌膚，如果超過了半小時，那說明你是乾性肌膚，這個小訣竅雖然不是100%的準確率，但是基本80%以上都是判斷正確的，趕緊實驗起來吧。

在瞭解了我們的膚質之後，我們應該怎樣去挑選適合自己護膚品呢？

1. 油性膚質：在護膚過程中油性膚質要特別注意，因為相較於其他膚質而言，油性肌膚容易長痘、粉刺和閉口，這些都屬於問題性肌膚的一類，選用護膚品的時候儘可能用清爽和控油型別，儘可能的避免含有清涼成分、色素和羊毛脂、植物油以及含硫的表面活化劑等成分的護膚品，一定要注重妝後清潔。

2. 乾性膚質：乾性膚質在其他膚質的對比下更容易長細紋，不過這都是一些小問題，護膚時可選用滋潤型護膚品，護膚過程中結合按摩可以使護膚品吸收得更好。

3. 混合膚質：中性膚質一般T字區偏油，而兩頰偏幹，護膚時建議分開護理，T字區採用清爽型別和幫助毛孔收縮的產品，兩頰採用滋潤型產品，潔面時儘量選用溫柔型潔面產品。