以/自/然/之/力/喚/醒/肌/膚/活/力

如果護膚滿分是100分

其中有95分便來自於基礎護膚

即：清潔、保溼、防曬

也就是說，只要把這三點做好

你的面板就可以發揮

它最重要的“屏障保護功能”

剩下的美白、淡斑、去皺、抗氧化、

抗糖化、抗衰老等功效只佔5分

能不能得到

就看你這95分做的好不好

1 . 溫和清潔

清潔是最基礎的護膚步驟

以適度清潔為目標

不傷面板屏障為底線

根據自身面板性質、

是否帶妝等情況

選擇合適的潔面產品

如：洗面奶、卸妝水/油/膏等

- Tips -

關於清潔這塊

大多數人不是清潔不夠

而是很容易過度清潔

導致影響到屏障功能，要多注意

如早上起來感覺面板並不油

可以清水潔面為主

2 . 適度保溼

根據季節

配合自己的膚質情況

選擇合適的保溼劑和油脂

或者一些屏障功能修護的護膚品

不要過度疊加保溼產品

- Tips -

在夏季裡，油皮適當補充

水溶性保溼劑產品就足夠了

（如：爽膚水、乳液等）

不用再疊加乳或霜

3 . 嚴格防曬

防曬是重中之重！

不同季節、天氣和場合

選擇合適的防曬產品並堅持使用

如長時間暴曬或出汗

則需做好補塗工作

- Tips -

去海邊可以選擇高倍係數、

以及防水性強的防曬產品

面板最重要的功能是“防禦”

幫助防禦外界的傷害

當面板受到外界影響

對目前護膚品產生不適的話

不妨參考一下「95分護膚」

畢竟，比起美來說

面板最重要的還是健康哦~

除此之外，也不要忽略情緒

以及生活習慣方面

如：壓力是否過大

飲食營養是否均衡

作息是否規律

平時身體鍛鍊情況如何

這一切的一切

其實都在默默影響

你的面板狀態啊！