韓國女團RedVelvet的成員JOY樸秀榮，近期的衣品可以說是開了掛了吧！她的ins簡直就是穿搭女孩的寶藏之地，不愧是人送外號“時尚博主”，南韓第一果汁臉JOY。

她的穿搭風格很多變，有少女感滿滿的少女風，也有辣妹風，還有氣質貴族公主即視感，每一種風格都被她駕馭得很好。

關注JOY很長一段時間了，是真的肉眼可見的越來越會穿，身材也越來越好，而且拍照風格有一種港風的氛圍感，真的為漂亮妹妹感到開心呀！

這讓我想起來剛瞭解這個女團的時候，JOY還是那種肉肉微胖的女生，身材並沒有現在這麼纖細。

我經常和小姐妹感慨，JOY的臉我真的超愛，如果可以再瘦一點點肯定很完美。當然作為“果汁美”的JOY即使微胖也是好看的，但是減肥瘦下來的她，顏值直接提升10個檔次，不信，你們看看對比就知道了。

瘦下來的JOY每次舞臺都是歷代級的美貌！

除了JOY之外，還有一些韓團女愛豆減肥後判若兩人，減肥前的顏值是路人感，減肥後榮登國民女神顏值榜。

唯有減肥，才是對一個人最大的“整容”。千萬不要忽視你身邊的胖子，因為她們一旦瘦下來，是讓你高攀不起的美女。

下面這幾位plmm她們瘦下來後的五官是“下輩子投胎長相模板”了，身材也是“做夢都想擁有的身體”。

裴秀智

韓國網友稱她為“國民初戀”，看到秀智的臉有初戀般的心動感覺，清純甜美的長相又不失大氣，在舞臺上熱辣舞蹈的時候，即使作為女生也想喊一句：姐姐我可以！出道早期是小胖妞，瘦下來就是全民女神！

金雪炫

韓國公認的“人形立牌女王”，這是在誇雪炫真人的身材和自己的人形立牌一樣，她的腰臀比、頭身比、大長腿、螞蟻腰都是藝術品般完美。雪炫真的很用功很勵志的減肥，完美開發並駕馭了自己的身材！從平平無奇的胖妹蛻變為他人的減肥模板！

樸志效

作為童星，志效小時候就擁有很漂亮的混血五官，長大後因為胖了，加上違背大眾審美的偏黑膚色，漸漸在人群中沒有了自己的特色。還好美女最終選擇了減肥，瘦下來後顏值一下子回春了很多，甜美可愛，膚色也可以錦上添花。

康美娜

限定組合I.O.I成員康美娜，花了三週時間減肥下來的成果，驚呆我和我的小姐妹了，勵志愛豆沒錯了。

作為要把自己最好的狀態展現在鏡頭前的愛豆們來說，對身材的要求自然是很高的，但是愛豆也是普通人。

眾所周知，愛豆們日常要在練習室大量的練習，本身就要消耗很大的體力，但是這還不夠，為了可以達到完美的身材，在很多女愛豆的照片裡都可以看到，她們還會去做普拉提。

BLACKPINK成員JENNIE，aespa柳智敏都在ins曬出練習普拉提的運動照片，不得不感慨一句，愛豆們的毅力是我這種普通女孩無法達到的呀。

你以為只是運動就完事了嗎？她們的減肥食譜才是真的“可怕”。

國民妹妹歌手兼演員的IU：

早餐：一個蘋果，午餐：一個紅薯，晚餐：一杯蛋白質飲料。

國民初戀SUZY秀智：

早餐：雞胸肉，低脂牛奶，一個紅薯；午餐：糙米飯，蔬菜沙拉；晚餐：一個紅薯。

韓國女藝人的身材管理真的很嚴格，想要擁有愛豆和演員的好身材真的是需要很大的毅力的。

每次控制不住自己想要胡吃海吃的時候，建議開啟本文章從頭到尾看一遍，再默默問自己一句：你手裡的炸雞還香嗎？