最近丸子發現了竟然發現還有很多小仙女小鮮肉們，熱衷於“二次清潔”，總覺得肌膚長閉口，痘痘是因為清潔做得不乾淨，再加上品牌，營銷號的鼓吹，把很多肌膚問題都怪到清潔的問題上，為了多賣一瓶洗面奶，潔面刷的商家，你們也是煞費苦心了

關於【二次清潔】目前流傳著兩種概念：

一個是用完卸妝油清潔後，還要用洗面奶再洗一遍，說因為有些彩妝是溶於油的，有些彩妝是溶於水的，卸妝油可以洗掉溶於油的彩妝，洗面奶能洗去溶於水的彩妝，能想出這個說法的人真的，你是把消費者的智商按在地上摩擦麼？關鍵還有很多人相信，天天回家洗兩遍臉。

另一個是洗好臉之後，還要用化妝棉沾取化妝水，然後擦拭面板，而在擦拭的過程中，能擦出一些肉眼可見的黃色物質，然後說這是化妝品殘留，關鍵也是很多人相信

不過你別說，10年前這個概念出來的時候，丸子也是相信的，因為那時候我是痘痘肌，每次被洗腦的就覺得我長痘是不是因為清潔不當，然後每次都是洗兩遍臉，再用化妝棉猛擦拭，因為那時候很多臺灣的美妝老師們也是這麼教的，所以我就深信不疑，不僅痘痘沒有好，肌膚還變得很敏感。

“二次清潔”的來歷:

二次清潔最早起源於日本。早期的清潔產品都是皂基類產品而日常用水的水質又偏硬。使用皂基潔面後皂基的陰離子與水中的金屬離子結合會在面板表面發生鈣化反應。

最早大陸是沒有所謂的美妝達人，美妝老師之類的，而且十幾年前大陸也沒有什麼美妝欄目，丸子最早看美妝欄目要追溯到2003年，哇，大概17年前了，就是《女人我最大》，藍心湄主持的，後來還有伊能靜主持的《美麗藝能界》以及吳佩慈主持的《美麗佩配》，完了越說越暴露年齡，後來大陸的一些美妝節目像李靜支援的《美麗俏佳人》才出現。

所以最早的藍心湄主持的《女人我最大》那檔節目造就了一批美妝老師，後來活躍在臺灣和大陸，很多美妝老師都是從日本學來的美妝理念和技術，所以把很多營銷概念傳播，也包括“二次清潔”這樣的概念，所以“二次清潔”是從日本傳到臺灣再傳到大陸。

那麼【二次清潔】到底有沒有必要呢？首先我們先來看看面板的構造

面板的結構由外向內分別是：表皮層-真皮層-皮下組織。所有的護膚品都只能作用在表皮層。表皮層的角質層和皮脂膜構成了面板的第一道防護屏障。

90%以上的護膚品是無法穿透角質層進入面板的，大部分都是停留在角質層外對面板起到保溼作用。

就算我們塗抹了防曬粉底等彩妝，粉體顆粒也都是停留在面板角質層，只要你用好的卸妝產品按照正確的卸妝步驟卸妝，完全可以洗掉粉底防曬等底妝，沒有必要再用洗面奶二次清潔。

還有很多卸妝潔面產品或者洗臉儀產品聲稱自己可以洗掉毛孔深層的汙垢，洗掉黑頭什麼的，大家看到前面的毛孔圖應該知道，毛孔深處挺深的了，洗掉純屬扯淡，無論你是洗一遍還是洗八遍都一樣，最多洗掉表層的已經冒頭黑頭和表面的汙垢，所以像右邊的效果圖，丸子只能說ps用的挺好的。

那用二次清潔水擦拭面板只是透過化妝棉接觸面板摩擦掉面板表面的角質層。偶爾一兩次沒有問題，但是長期以往天天使用會損害面板角質層，而且大家不要把肌膚想得太脆弱，我們的肌膚還是很強大的，事實上面板有一定的自潔能力，即使不擦拭，面板表面的少量汙垢也並不會影響面板健康。

所以正常健康的面板既沒有必要二次潔面，也沒有必要二次清潔，更沒有必要用這種洗臉儀在你臉上摩擦摩擦，除非你想你的面板更差。

那麼如何正確的潔面呢？首先選用卸妝油和卸妝乳這類的產品，丸子不推薦卸妝水，卸妝水含有大量的表活，而且要用卸妝棉擦拭卸妝，既傷害角質又容易因力度不當拉扯肌膚，丸子個人更加推薦卸妝油這類產品。

幹手幹臉，擠3泵在手上，我個人用的會多一點，不要太省，太省量不夠容易拉扯肌膚，然後分割槽塗抹在臉上，輕輕地按摩，鼻翼和下巴可以重點按摩幾下，眼唇要先用專業的眼唇卸妝液卸除

卸妝油主要是卸面部底妝，按摩30秒-60秒即可，然後雙手打溼，用一點水來乳化卸妝油，在臉上按摩個15秒，用流動的水沖洗乾淨，然後用擦臉巾按壓臉上的水即可。

那麼如何塗抹化妝水呢？敏感肌幹皮直接用手上化妝水即可，油皮可以用化妝棉沾取化妝水輕輕擦拭鼻翼，下巴，額頭等，但是也不用天天擦拭，一週擦個一次兩次足矣。

接下來丸子介紹一下我目前用的卸妝潔面的產品，都是我自己用到空瓶和回購的產品，全程無廣，請安心觀看

丸子膚質：混油皮，偶爾長痘痘，卸妝我是每天都會用，潔面在臉油的時候或者沒有塗防曬的時候會用一下

然後我現在是用氨基酸潔面產品，已經不用皂基類清潔產品了，先來說說卸妝產品，一共4款：

fresh大豆卸妝潔面凝露

推薦指數：不推薦

他家產品價格不算便宜，150ml要300多塊，官網上說自己是大豆氨基酸，其實並沒有氨基酸表活，用的是椰油基葡糖苷表活，這類表活清潔力比較弱，但對面板眼睛刺激性小，所以他說他能夠卸除彩妝，我個人使用下來是卸不乾淨的，臉部和眼睛都卸不乾淨，只能當個潔面來用，用到空瓶就沒有再回購，這個價錢我們值得擁有價效比更高的產品，並非要買它。

歐樹玫瑰舒柔卸妝乳

推薦指數：⭐⭐⭐

歐樹他們家的產品整體價效比還是可以的，他家也不喜歡營銷也不做什麼廣告，產品的整體成分和使用效果對得起價格。

這款清潔成分主要也是椰油基葡糖苷，和fresh那款大豆卸妝是一樣的，同時含有一種氨基酸表活，價格只有fresh的一半，所以丸子更推薦這款卸妝。

淡妝都可以卸除，但是眼唇還是建議用專門的眼唇卸妝液來卸除，這款多少有點吃力，不過你如果不畫眼唇的話，這款可以滿足你日常的卸妝需求，而且它含有玫瑰花水，所以卸妝之後臉不會幹。

珂潤潤浸保溼溫和卸妝啫喱

推薦指數：⭐⭐⭐

這款在我用fancl卸妝油之前大概用了兩年，70元一罐，平均一個月一罐，價格還是可以接受的，透過合成脂+油脂來達到卸妝的效果，同時添加了甘草酸二鉀，有抗敏的效果

如果你是不化眼妝日常的淡妝，用這個沒問題，如果是濃妝包括眼妝，這個是無法徹底卸除你的妝容的，這款屬於溫和的，低清潔力的卸妝品，卸妝之後肌膚潤滑不緊繃（夏天的時候）。

fancl速淨卸妝油

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

fancl是個老牌子了，我學生時代就有人用他們家產品，不過那時候他家產品不算便宜，20年前海淘又不發達，如果在國內買他家產品的話，對當時的學生黨和工薪族來說還是有點吃力的

不過現在海淘發達，再加上消費者生活水平的提高，他家卸妝油100多一瓶，一個月一瓶算算也還好，我之前在影片裡有展示它的卸妝力，可以在影片平臺搜尋：美丸子超任性，就可以看到影片評測

這兩年我都在用這款卸妝油，沒什麼缺點，不含防腐劑，色素，香精等，卸妝也乾淨，使用的是各種油脂調配的配方來卸妝，不油膩好乳化，算是這麼多年來被市場和消費者認可的口碑產品。

卸妝小結

這四款我用的卸妝丸子個人第一推薦的是fancl，適合絕大多數每天上妝（臉+眼唇）的美少女；如果是隻塗防曬和粉底的，不化眼唇的，可以選擇珂潤和歐樹；fresh卸妝不推薦，不過如果是貴婦的話把它當成潔面產品是可以考慮。

接下來說說潔面的產品，一共5款，都是氨基酸潔面：

freeplus淨潤洗面霜

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

非常經典的一款氨基酸潔面，也是我10年前開始用第一款氨基酸潔面，不過一般剛從皂基轉氨基酸潔面的消費者，會覺得這款洗不乾淨，假滑之類的，很正常，洗不乾淨是不存在的，不化妝的情況下用這個完全可以洗去臉上油脂和汙垢，化妝了請用卸妝油，就不要用這個了

假滑這件事你適應一下，適應了不就覺得假滑了，因為之前用皂基給你的感覺是臉一定要洗地摸起來澀澀的才是乾淨，其實不對的，長時間用皂基會破壞面部面板表面的弱酸環境，當然如果你是大油皮，痘痘肌還是可以適度的選擇皂基潔面，不過要注意清洗頻率，切勿過度清潔。

fancl無新增 保溼潔面乳

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

這款網上經常被拿來和freeplus氨基酸潔面來比較，我兩款都買了，個人覺得沒太大的區別。

兩款都很溫和，價格也差不多，不過我覺得fancl的這款洗完比芙麗芳絲要稍微幹一點，但是肯定不是皂基洗完的那種幹，所以你可以換著用，兩款不分伯仲。

fancl淨肌保溼潔顏粉

推薦指數：⭐⭐⭐

這款我當初買它主要因為它是粉狀的，出差什麼的攜帶比較方便，雖然看起來小小的一瓶，但是還是能用挺長時間，因為不含防腐劑，它讓你在2-3月內用完，我現在早上用清水洗臉，晚上用卸妝油就好了，一瓶對我來說最大的困擾就是用很久用不完。

這款除了含有氨基酸表活，還含有很多清潔力比較強的表活，所以它不太適合幹皮敏感肌，而且這款用手肯定打不出豐富的泡泡，一定要搭配一個起泡網，才能有豐富的泡沫來洗臉。如果你在它所謂時間內用不完，那就用來洗澡也是不錯的選擇。

珂潤潤浸保溼潔顏泡沫

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

這是一款氨基酸系搭配甜菜鹼系表活的產品，敏感肌也可以使用，清潔力比較弱但是比較溫和，用來洗去早晚臉上的油脂（不化妝的情況下）是沒問題的

如果你用了防曬霜，防水型的防曬霜還是要用卸妝產品，這個並不能卸妝，就是最基本的潔面，適合敏感肌，乾性，洗完溫和不刺激。

自然之名酵母植萃煥能活膚潔顏泡

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

這款也是氨基酸表活加甜菜鹼系表活，和珂潤的比較像，不過價格真的是很便宜啊，有時候品牌做活動就十幾塊錢一瓶，看來潔面的成本真的很低，如果你預算不多，想嘗試氨基酸，可以試試這款，不過清潔力不強，也不能卸妝。

對於懶人和非大油皮的男孩子來說，這款是很方便了，按壓出泡泡，泡沫一般，不算很縝密，不過這款潔面名字起得那麼長真的是沒必要啊，就是一個清潔的能力，哪來的煥能活膚哦，真的又是過度包裝。

潔面小結

這五款潔面，沒有吐槽款，排名不分先後，都是可以換著用的產品，按照你的需求和預算換著買吧。

不過就算氨基酸潔面再溫和，還是有人用了會過敏或者肌膚不適之類的，所以丸子建議大家可以先買小瓶的，或者用試用裝，合適了再入大瓶裝。

好了，最後來總結一下：

“二次潔面”就是先用卸妝油後用洗面奶這種方式，丸子不建議，也沒有必要，除非你化了很濃的妝，舞臺妝什麼的，那你可以潔面兩次，不過這種是偶然事件，不要讓它成為常態化。

“二次清潔”就是潔面後再用化妝水擦拭的這種方式，因為現在產品的發展，很多消費者都會選擇氨基酸潔面的產品，所以用化妝棉擦拭化妝水完全沒有必要，尤其是幹敏皮更沒有必要，油痘肌一週用個一兩次在t區，鼻翼下巴等部位就夠了