一個人看起來好不好看，精不精神。看的就是這個人得五官是否立體。

很多人都會覺得明星，兵哥哥的五官立體。一是因為他們經常鍛鍊，肌肉得到伸展所以看上去很立體。二是因為明星都有瘦臉，使得五官更立體得技巧。

今天我就帶給這些小技巧。讓你不用整形，半個月變成明星臉。

第一步，洗臉時順著肌肉從上到下按壓胸鎖乳突肌。

第二部，按摩咬肌。使咬肌不會太大，變成硬的肌肉。

第三，舌頭頂住上顎，收緊下巴。頭慢慢往上抬。然後從下巴下面開始往下按摩。

第四，順著臉頰的輪廓，從下巴滑到耳根。每次洗臉反覆十次。(這裡沒找到圖片)

就是這四個小步驟。每天堅持，半個月就會有明顯的效果。

期待大家的改變。