年過50的你是否也遇到同樣的問題，手臂上的拜拜肉開始出現了。當你穿著無袖連衣裙或旗袍時，這拜拜肉似乎在開始給你減分了。

去年“六一”節前一天閨蜜約我一起去東錢湖附近的翰林老家拍照，頭天晚上準備了好幾套衣服、帽子。第二天可想而知我也和所有的大媽一樣開始裝嫩了，不停的擺拍變換著姿勢，當我張開雙臂自我感覺挺美的時候，我閨蜜喊了一聲停，原來她在鏡頭裡看到我張開雙臂後那討厭的拜拜肉，於是無奈的我只好將雙臂稍微轉了下掩蓋了些，但從此以後心裡這個梗就一直都在了。

去年9月1日去威海參加朋友女兒的婚禮，在威海共住了10天。期間看到她女兒在鍛鍊，於是問她舉啞鈴能否可以解決拜拜肉問題，她邊說可以邊拿給我這對漂亮的啞鈴送我。我回來後一直堅持在練舉但感覺見效挺慢的。所以我在想是不是我方法不對那我豈不白白努力了呢？友友們求支招分享你的經驗