女性年輕時的新陳代謝高，還可以仗著“資本”胡吃海喝。而一旦邁入四十多歲的門檻，如果在飲食方面不夠注重，就容易導致體型變寬，“游泳圈”增多，可以透過搭配來改變。穿衣時尚好看並不難，三四十歲的女性可以牢記這三個要點，顯瘦又時髦。

1、利用腰帶掐緊腰身

針對腹部贅肉較多的情況，選取服裝時，一定要注重版型上面的構造。如果服裝的膨脹感強，一定要避免這種款式，容易讓身材像吹氣球一樣看著更加肥大。

三四十多歲的女性若是身材微胖，可以利用腰帶來掐緊腰身，這種瞬間收窄腰部線條的方法十分簡便。像這組造型原本的服裝款式就帶著一點寬鬆感，但結合了經典黑色腰帶之後，就瞬間能夠掐出一條盈盈一握的腰身，會更有纖細美感。

腰帶的固定往往會比女性實際的腰線高很多，因此能夠具備一定的提升腰部線條的作用，這是為了讓身材比例顯得更加出色。

就拿這款造型來說，腰帶的構造除了可以讓腰身瞬間窄上一圈以外，也是為了凸顯出下身部位的修長感。這時整個的身體構造會更加優越，方便比例不夠好看的女生用來矯正修飾身型。

早春之時，缺少不了長款外套，它們的加入不會似冬裝那樣厚重臃腫，反而自帶一股子靈動的風格。

就像這款風衣，它的樣式還是極其經典的。配合了腰帶以後，也能夠瞬間描摹出令人滿意的腰身。當女生覺得自己的腰部條件較好，也能夠適當地收窄，勾勒出來的線條更有纖盈感。

對於腰部位置本就偏寬的女性群體來說，她們也需要準備一款具備腰帶拼接的外套，這是為了防止全身上下的線條感不夠明顯而顯得整體身材輪廓膨脹。

像這款淺色長風衣，它原本在色彩上面的收縮效能就不夠出色，若是再不加以腰帶銜接，會導致身材在這種版型服裝的烘托下更顯寬大。結合了腰帶，就能夠進行腰線的塑造，上提幾公分，也能顯得姿態更挺拔修長些。

2、縮短上裝提高腰線

女性除了不能忽視腰線的描摹和構造以外，身材比例的打造也不能小覷，它會影響到整個身形以及個人形象的展示。好看的身材比例往往會具備上短而下長的特徵，上半部分的縮短，可以以此來延伸出下半身部位的修長感，可以運用縮短上裝的方式來進行腰線的抬高。

例如這款穿搭運用的就是經典的白色襯衫和高腰裙的結合，裙裝的位置定點可以根據個人的條件決定。上移一些，自然地創造出美感十足的身材線條，還能夠遮住不夠完美的腿型。

縮短上衣的方法可以藉由塞衣襬的方式來完成，但衣襬該如何塞、塞多少可以視具體情況來決定。

例如這種塞衣角的方式縮短了襯衫的長度，但它並沒有將全部下襬塞入褲中，而是選擇塞一部分。這種方案會使風格看著自然很多，也頗有瀟灑的姿態。當女生的腰部位置本就偏寬時，藉由這一方案進行比例的刻畫和調整，不會增寬腰圍。

若是上裝本就保持著薄薄的面料時，就不用顧忌太多，直接將其全部塞入褲裝之中，也能顯得造型整齊一些。

比如這款穿搭就運用的是上衣塞褲腰的方案，當上半身的比例被縮短之後，整個身材的構造會更加修長一些。尤其配合了一款直筒樣式的牛仔褲，不會對腿型帶來任何的考驗，反而有效地延長拉直雙腿。

3、狹長鞋型延伸腿型

對於整個身材輪廓較為圓潤且身形完全缺失高挑感的女性來說，除了要注重腰線的抬高和比例的刻畫以外，還要選擇恰當的鞋型來對腿型帶來修飾效果，狹長的鞋子會比圓頭的鞋型更適合用來打造出顯瘦效果。

像這款尖頭鞋，它會運用較窄的鞋面設計來進行視覺上的拉長，更加適合雙腿較寬較粗的女生採用。

尖頭設計的鞋型，因為線條感明顯，創造出來的凌厲氣場也會比一般的鞋子明顯一些，尤其適合塑造出嚴肅的裝束。

像這款尖頭高跟鞋還加入了不算太明顯的高跟設計，可以有效地進行腿部線條上的拉伸，對於雙腿短粗的人來說，更易駕馭和使用。

早春要想穿衣好看，方方面都不能忽視，除了上衣和褲裝的風格協調一致以外，鞋子的加入也能夠起到點睛作用。

三四十歲很適合這款白色尖頭鞋，顏色百搭乾淨，方跟的設計易於行走，配合半身裙直接穿出好氣質。

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