前兩天講了造成毛孔粗大的4大原因，有同學就說了，那到底該如何避免，怎麼護膚呢？

今天就給大家講一講導致毛孔粗大的一些護膚誤區。

來來來，直接上乾貨！

以下所說的全部都是護膚誤區，請同學們認真聽講哦。

1、出油很旺盛就很喜歡用泡沫豐富、清潔力度很強的洗面奶洗臉

很多人是不是跟我以前一樣，面板出油旺盛就瘋狂洗臉，一定要洗地用手搓起來是那種很乾淨，清清爽爽的感覺才罷休，覺得這才是真的洗乾淨了，但是往後總感覺肌膚越來越油，洗完臉兩個小時後臉部就又油了，有沒有？

這是因為我們自己感覺自己洗乾淨了，其實啊，反而是一種過度清潔的行為，會破壞面板屏障和角質層。

建議使用氨基酸型別的洗面奶，對於大油皮，早晚各用一次，比較溫和不刺激，洗完臉後面板狀態也會比較舒適，而且保溼功能相對較好，控油力也是很不錯的。

其實我是不建議這樣使用的，同學們可以使用復配型氨基酸洗面奶，或者氨基酸成分高一點的也可以，就是擠出來，剛開始在手心磨砂起來的時候，是會感覺有顆粒狀的那種洗面奶，就不會有洗不乾淨的感覺。

這種洗面奶非常適合油皮以及痘痘肌使用，對毛孔清潔很到位，可以減少黑頭粉刺的形成，避免毛孔撐大。

而且我建議洗完臉後，儘量不要用毛巾擦臉，特別是痘痘肌，建議使用潔面巾來擦臉，不僅乾淨還衛生，而且便於攜帶。

2、忽視定期深層清潔肌膚

一般面板出油都會容易堵塞毛孔，而氧化成黑頭後很容易撐大毛孔，洗完臉後建議可以先用熱毛巾敷一下疏通一下毛孔，再敷清潔面膜。

清潔面膜建議選擇泥狀的，敷完後，白頭、黑頭會浮出來，後期用粉刺針按壓，或者輕輕地颳走，整張臉會幹乾淨淨，非常的平滑。

建議一週一次，也可以用卸妝油按摩出黑頭、油脂粒。

清潔完後，再用含有茶樹、金縷梅、金盞花這類成分的化妝水重點溼敷在鼻子上這種黑頭的重災區，每次溼敷15分鐘左右，定期清潔，長期下來，黑頭就會少很多，毛孔也會看上去小很多。

3、越出油越控油，導致水油平衡失調

因為出油太過於旺盛，我就特別喜歡控油，記得上高中的時候，聽別人說蘆薈可以控油祛痘，所以我就特別喜歡蘆薈，洗面奶必須用含有蘆薈成分的。

有一次洗完臉後，就想可不可以把洗面奶塗臉上，這樣豈不是可以控油還消痘，而且當時買的那款洗面奶還是透明的，凝膠狀的，控油力度是非常好的。

於是就塗了滿臉的洗面奶睡覺，第二天早上起來，洗臉的時候，我就發現不對勁了，洗面奶把臉上的水分都吸收了，雖然不油了，但是做的每一個動作都使臉部緊繃繃的，皺巴到一塊了，臉甚至不能動了，頓時感覺超級嚴重，趕緊去藥店問了專業醫生，塗抹了藥才好，嚇死寶寶了。

臉部很油，其實還有一點也是因為外油內幹，是因為肌膚底層很乾的原因，是肌膚水油不平衡導致的，這時需要從肌底補水。

平常在用爽膚水的時候，建議使用噴霧型別的，避免手部拍打造成灰塵感染，但是噴噴霧的時候，注意少量多次，不要噴太多，肌膚不僅吸收不了，還會在蒸發的過程中帶走肌膚原本的水分。

在護膚的過程當中，一定要使用精華液，因為精華的補水效果是很好的，這也是最基礎的，建議一定要使用。

4、不良飲食習慣

控制糖分攝入，糖分會加快你的胰島素生長因子分泌，刺激面板分泌出油。

少吃麵包、餅乾、蛋糕，少喝奶茶，少吃油炸類高熱量的刺激性的食物，減少雄性激素分泌。

平常多吃水果蔬菜，補充維生素，可以平衡肌膚水油，還能減少痘痘，促進新陳代謝。

5、沒有養成每天防曬的習慣

一年四季外出都要做好臉部防曬哦，紫外線會對皮脂腺活動造成影響，導致出更多的油，防曬做得好，面板真的會看上去嫩很多。

6、盲目刷酸，沒有注意濃度

水溶性的水楊酸可以去角質清潔毛孔，但是要注意不同膚質的耐受和濃度，刷酸後一定要做好補水和保溼。

總體來說，解決毛孔粗大最有效的辦法就是：清潔、補水、防曬！

當然了，除了以上的護膚要素外，也要注意減少壓力，以及保持正常的生活規律！