你最近是否熬夜成癮了呢?如果是，那麼你最近是不是發現自己的額頭上多了一顆痘痘呢?你知道嗎，經常熬夜，經常在緊張狀態下會讓你變得不再美觀了。額頭長痘就是影響美觀的一大困擾，一般來講這樣的現象就經常是因為熬夜和睡眠不足精神壓力大等等因素引起的。長痘痘是誰也不想遇到的困擾，畢竟會影響到你的美觀，也會讓你備受困擾。如何去除額頭上長的痘痘，是一件當前所要想的問題。下面我們一起來了解一下怎麼去除額頭上的痘痘。體驗15痘博士祛痘套餐，白果+蘆薈竟能祛額頭痘？痘博士來說說！

　　1.白果快速祛痘

　　在臨睡前用溫水清洗臉部，在深層潔面後，用去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，按摩敷長痘的部位。邊搓邊消去用過的部分，一般用7-起次青春痘就可以消失了。

　　2.蘆薈祛痘法

　　取新鮮的蘆薈葉，洗乾淨後切成小塊，去皮用蘆薈肉塗抹按摩額頭上的痘痘，每天2次大約2-3次就痘痘就會消失了。

　　3.維生素B、C

　　積極攝取維生素B和C、這些人體內需要的營養是不可缺的。美白肌膚加強肌膚的抵抗能力，痘痘自然不會找上門。

　　體驗15痘博士祛痘套餐，白果+蘆薈竟能祛額頭痘？痘博士來說說!另外，好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除，這樣肌膚就不會有毒素堆積的青春痘出現，所以為了有美白誰能的肌膚和健康的好身體請於12點之前就寢。除了這些之外，平時還需要記得注意衛生，特別是女性朋友，往往女性朋友較喜歡留長髮，而如果頭髮不清潔的話，其的汙垢會帶到額頭上，本身額頭被頭髮擋住了無法通風，而加之頭上汙垢沾到額頭上會加劇額頭的不透氣而長痘的。此外還要做好化妝品的清潔，平時多攝取一些食物纖維，防止毒素的堆積，少食油炸食品和醬油或醬色重的食物多喝水，建議分次喝水。