大家好，今天聊一下如何保護面板，面板屏障又是如何保護面板不受外界物質的侵害，如何避免破壞面板屏障，破壞面板屏障會導致哪些面板問題？

面板的屏障功能不僅僅是指可以遮蔽空氣中的灰塵等物質，同時也可以遮蔽一些紫外線帶來的色素問題等，從上圖我們可以看出面板屏障最倚重的就是角質層結構，不單單是指皮脂的，同時是有水，蛋白，無機鹽等諸多代謝產物有關的，面板的屏障分為水膜與脂膜。面板屏障完好時可以有效保證我們面板水分的流失，同理也會讓來自紫外線的傷害降低到最小。

那麼面板角質呢？面板角質層就像是磚牆一樣有序地排列在蛋白、水分、油脂中形成一堵牆，具有抗摩擦損傷，維持面板彈性張力、抗紫外線、微生物等等。例如我們手上的厚繭就是面板角質經常磨損恢復帶來的保護。

我們如何保護面板屏障呢？做好下面幾個習慣，就可以改變你的面板，如果你的面板是這樣的：敏感肌、紅血絲、面板瘙癢紅腫等面板問題說明你的屏障功能受到了損害，那麼切記一定要按照下面的方法來做。

1 早上洗臉時早上使用溫水或涼水洗臉，保證面板水脂膜不被洗面奶破壞，晚間洗臉使用溫和的洗面奶來去除白天在外面板吸收的灰塵等等。

2 有面板問題的小夥伴在化妝品的使用上儘量不使用，因為一些化妝品的成分會導致面板屏障受損，長期使用可能會導致敏感肌，成為敏感肌時任何化妝品只要抹在面板上就會異常瘙癢紅腫。同時伴隨著面板暗黃，紅血絲，面板瘢痕等等問題，化妝品最好選擇正品使用。

3 使用去面板角質產品最好間隔的時間久一點，時間選擇晚上睡覺前，最好間隔兩週以上同時在秋冬季節不建議使用去角質產品，在乾燥的季節破壞面板角質很容易讓皮膚髮生敏感肌。

4 面板補水的同時身體每日的補水也需要同步。

面板屏障完好時我們每日身體所流失的水分已經達到600-800ml，可想面板平整那個受損後的部位水分流失只會更加嚴重，所以不僅需要做好面板的補水，通水多喝水保持體內水分的充足也可以有效防止面板缺水的情況。

5 防曬

在面板屏障受損後，一定要出門就塗抹防曬，防止受損面板被紫外線照射後留下黑色素從而形成雀斑黃褐斑等等，可以使用PA+++++的防曬產品。