肌膚白皙是我們一直追求的～春天到了，夏天也就不遠，可是捂了一個冬天的肌膚，卻依舊沒有變白，這讓很多女孩子都很沮喪。事實上，面板白皙與很多因素有關，並不只是護膚不到位的原因，話不多說，來看看這八隻攔路虎都是什麼！

甜食奶茶

每天攝入過量的糖會讓面板變得暗黃、長痘和長斑，因此控制糖的攝入非常關鍵。

貧血

貧血會讓面板乾燥，大多數女孩有體寒和痛經的問題，這個其實是血液流通不暢，也會讓面板暗淡無光。

抽菸或吸二手菸

會讓面板產生大量的自由基，它會讓血液和淋巴迴圈不暢，從而導致皮膚髮黃。

遺傳因素

沒錯，面板黑也是會遺傳的，但是也不能聽之任之，選對正確的調理方式，對面板也是有改善效果的。

紫外線

面板衰老

衰老是自然規律，而且乾性肌膚的人比起油性肌膚衰老速度更快，因為肌膚缺水會讓面板得不到有效的新陳代謝，而且自由基這個“壞傢伙”的代謝也會逐漸變慢，細胞代謝不了堆積起來會讓面板更加暗沉發黃。

熬夜

把熬夜當成家常便飯同樣會產生大量的自由基，並且影響面板的新陳代謝，從而導致面板暗沉變黑。

以上的這些因素，要麼是生活習慣不好，要麼就是沒有做好足夠的防護措施，還有就是遺傳這種不可改變的問題，除了遺傳這一點，生活習慣和防護都可以調整的，大家在日常生活中一定要注意。