男人的護膚品往往很少被考慮，甚至被忽視，但它很重要。要呵護肌膚，你應該給自己補水，健康飲食，購買合適的洗面奶，使用不含酒精的潤唇膏，保護面板不受陽光照射，保溼，保護嘴唇，呵護雙手。

男人應該遵循自己獨特的護膚常規。還有許多天然產品，如Argan油護膚品，男性和女性都可以使用他們的面板。以下是男性可以使用的其他技巧：

1、給自己補充水分

想要擁有健康的面板，最簡單最基本的方法之一就是每天給自己補水。建議每天至少飲用64盎司的水。如果你經常喝咖啡、酒精、蘇打水和其他已知會使身體脫水的飲料，明智的做法是增加你的飲水量。

2、健康飲食

你的飲食會影響你的健康和面板狀況。一定要選擇均衡的飲食，包括水果和蔬菜，因為它們含有抗氧化劑，可以幫助對抗面板老化和損傷。此外，減少或只是避免吃垃圾食品和飲用酒精飲料。

3、買合適的洗面奶

雖然許多男人選擇只用肥皂來洗臉和清潔他們的臉，但這通常是不可取的。許多肥皂含有刺激性物質，可以帶走你臉上面板的天然水分。與其用你用來洗身體的肥皂，不如買一種特別適合你面板型別的洗面奶。

4、使用不含酒精的香膏

含酒精的鬚後水會刺激你的面板，如果你使用它們，塗抹後可能會有燒灼感。務必要檢查你選擇購買的剃鬚膏的標籤，選擇不含酒精的剃鬚膏，而不是通常的粗糙的鬚後水。還有一些香脂具有保溼作用，可以舒緩和鎮靜面板，具有額外的好處。

5、保護面板免受日曬（最重要的護膚問題）

太多的陽光照射是有害的，會使面板變幹，損害你的面板。避免過多的陽光直射，以保護面板免受陽光的傷害。如果這是不可避免的，那麼一定要在出門前塗上防曬係數（SPF）充足的防曬霜。

6、滋潤

滋潤面板可以防止皺紋和皺紋的早期形成。幸運的是，有許多潤膚霜是專門為男性配製的。有一些潤膚霜有適合男人的香味，或者你可以選擇一款不含香味的。

7、保護你的嘴唇

乾裂的嘴唇是粗糙和痛苦的。它們是由許多因素造成的，如極端天氣條件。買一款有防曬因子的潤唇膏是個不錯的主意，這樣你可以很容易地給面板補水，同時保護面板免受陽光的侵害。

8、照顧好你的手

您還應該照顧好自己的雙手。如果您的手又粗糙又幹燥，則可以尋找保溼霜或護手霜。有些護膚品系列可以提供產品，尤其是針對男性。

你的面板會影響你的自信，所以要學會在護膚品上投入時間和合適的產品。