嗨嗨~寶貝們，下午好

今天是你們的護膚種草機jioki上線！

昨天不是週日嘛，天氣真的挺不錯的，就約了幾個小姐妹出門喝下午茶，想著什麼時候再有個小假期大家一起出門攝影覓食，說到攝影這個話題的時候，朋友小嬌就說發現自己現在拍的照片比之前顯老很多，是不是真的應該開始抗初老了？

話碴子一開啟，沒想到另一個閨蜜MiuMiu也說自己才剛過20的生日，在電梯搭訕可愛小孩居然被叫阿姨

那既然都說到這份上了，我的姐妹也算是問對了人，作為抗老愛好者呢，接下來就分為兩個部分為大家講一講：

到底什麼樣型別的肌膚，應該開始抗初老了？以及我們該如何正確的去抗初老？

如何判斷自己是一個初老肌

很多姐妹遇到這個問題會全網搜，我20歲了，我20+了、我30了是不是該抗初老了？

這裡不是諷刺啊，是糾正，我必須要告訴在座各位，初老肌其實和年紀沒什麼搭嘎，主要按照肌膚的狀態和問題來判斷：

01 熬夜後肌膚暗沉程度

這是本人這個初老肌親測親測出來的一個方法啊，以前仗著年輕不懂事，想熬夜隨便熬，熬完第二天洗把臉塗個霜，到公司清醒清醒後，肌膚就又變亮了！

現在就典型的，昨天熬完夜，今天的肌膚狀態就跟沒開燈似的，整天都是暗沉的，有這種症狀的姐妹，說明你真的需要抗初老了

02 面板的紋路

這個也是確認自己是不是初老肌的一個很有用的方法，但是我個人覺得吧，比較有效果的就還是看你臉上的法令紋

就你臉部自然放鬆的情況下，就你法令紋的深度和紋路都有在近一年內鬆弛下滑，那你就可以開始抗初老了

03 屏障受損後肌膚的恢復程度

不知道大家以前長青春痘的時候有沒有一個習慣，就是用手摳，這絕對是全國女生統一的手法，但是扣完以後你的臉上就會出現痘印，毛孔粗大這些問題，但是那時候還小，可能敷個補水面膜，過幾天印就沒了！

但如果你現在還是有擠痘痘這種壞習慣（壞習慣要早日改），然而痘印和屏障的受損，要很久才能恢復完整的，那你就真的是就肌膚初老的問題了，說明你肌底的細胞代謝變慢，屏障的防禦力也變低，抗初老就要安排上日程了。

如何有效對抗初老

01 不花錢的抗初老方式

1.一定要拒絕熬夜，如果你真的因為工作或者學習的特殊性，必須要熬夜，那你就給確保自己的睡眠一定要足夠，達到7~8小時左右，並且多喝水多運動。

2.儘量戒糖少鹽，少吃油炸和麵包這種高熱量高糖的食物，多吃蔬菜水果和補充維生素E\C類，雖然有點難，但是堅持下來，真的能讓面板變好和身材變好

02 省錢方式正確護膚（富婆直接省略這條）

很多豬豬黨可能還在上學，沒有特別大的經濟實力，在護膚方面沒有辦法花很多錢去買這個博主推薦的，那個博主安利的，水啊，乳啊，精華啊等等一大堆

自古以來，省錢的精髓就是化繁從簡，像精華、眼霜，咱們買好點的，能抗老的，水和乳/面霜，咱買一些基礎補水的，能夠起到補水鎖水的作用的就行。

剩下的錢，就可以入手一些，具備週期維穩和促進肌膚新陳代謝的價效比產品，這樣的方法，就算是吃土少女都不用掏空錢包啦！

說了這麼多幹貨，接下來分享下，日常週期維穩，價效比高且還具備有效促進肌膚新陳代謝的產品，我推薦你們試試——遞歐類蛇毒肽亮顏面膜

之所以安利這款面膜給初老肌，是因為它裡面的核心成分有類蛇毒肽這個成分。

大家對類蛇毒肽這個成分肯定不陌生，當然你們都知道它主要作用是修復屏障，但其實它有個更的點是大家都不太瞭解的，我搜了資料也是驚呆了

類蛇毒肽是一種模擬蛇毒毒素Waglerinl活性的小肽,臨床試驗表明蛇毒肽能夠透過抑制肌肉收縮，而減少皺紋的產生，具有優秀修護能力和迅速祛皺功能

（參考文獻：豆瓣雲希Celine）

也就是說，就算是鬆弛下垂，因為細胞或者膠原流失的細紋，用了類蛇毒肽，也能恢復或者減淡，沒這類問題的也可以預防，這對初老肌來說就是寶藏啊！

一片凝聚多重保溼力，加速肌膚吸收，促進肌膚新陳代謝，減少口罩臉，屏障受損，痘痘痘印，敏感鬆弛這些問題，非常適合用來週期維穩。

效果是真的看得到，用過的也基本都會選擇回購，而且數據顯示大部分入手這款面膜的人群都是18~20+，看來大家對抗初老真的挺重視的，有這個需求的姐妹，可以囤幾盒試試啊！

最後總結下，其實我覺得護膚無論是要達到那種功效，最重要的都是要有好的護膚習慣和選擇含有效成分的護膚品，注意作息，自律，運動，飲食等等，都是關鍵，想美就要付出~

今日內容就是以上啦，下期見哦，白!