我曾經在15-17年吃過不少品牌的美白丸，日本白兔、fancl、澳洲葡萄籽膠囊等，其實對我這樣天生黑的肌膚來說沒有一點用。也曾經在18年打了2個療程的美白針，剛開始打前幾針還是有一點點效果的，但是打完整個療程面板還越來越黃了，而去伴隨著姨媽的量也很少。我諮詢整形醫院，她們就說因人而異把我忽悠過去，現在國內明確規定禁止打美白針的。在此小編奉勸大家不要去打美白針！

然後我就到了19年5月份開始的：

✅早晚：各一包膠原蛋白➕維生素C 一天兩片

✅搓澡：搓澡神器和泡澡桶一起使用 一週三次

✅護膚：每天晚上敷補水面膜➕護膚品補水

✅防曬：切記最重要！堅持每天塗防曬霜，戶外活動要補塗！

✅汗蒸：我是7.8.9月汗蒸，汗蒸可以美白哦！

❤️總結：這樣堅持✊10個月，全身上下都白了兩個度，我還會堅持下去的，一白遮百醜！