一年又一年的過去，看著鏡子中的自己，歲月的痕跡越來越明顯，想當初自己也是青春貌美如花，可現在也是會被生活和歲月所折磨，在臉上留下深深的印記——皺紋，沒有一個人細紋自己變老，畢竟青春的歲月是值得回味的。

其實衰老不僅僅是和時間息息相關，還和自身的一些行為習慣和作息習慣有所關聯，好的肌膚狀態是靠自身自覺養出來的，並不是靠多好多貴多奢侈的護膚品，年紀越大，肌膚吸收的能力就越差，所以說護膚品對於面板的作用只會越來越小。

面板鬆弛暗淡，臉上“一清二楚”，3習在作祟，希望你一個也沒有

1.出門不做防曬

天氣漸漸變暖，紫外線也就越發的強烈，照射在面板上也會是傷害到更加透徹，光的穿透力是很厲害的，會直接照射到肌膚基底的細胞，會直接影響到細胞的活性，導致面板出現鬆弛，粗糙，同時強烈的紫外線也會造成肌膚出現日曬傷，嚴重影響著肌膚的健康，所以說，想要面板變好，出門一定還是要做好的防曬。

2.習慣晚睡熬夜

隨著手機的普及，越來越多的人習慣睡前玩會手機，然後就變成的熬夜，現在有很多護膚品都是在說拯救“熬夜肌”，但其實拯救不過來，熬夜是會影響自身的內分泌的，導致肌膚油脂過剩，很容易就會堵塞毛孔，面板變得粗糙，面板衰老的速度也是會變快的，在熬夜的過程中，眼周的淋巴迴圈也是受到影響，平常喝水量多的話，會導致大量的水分蓄積在眼周部位，形成水腫。

3.不愛喝水喝飲料

現在有很多人都非常的喜歡的喝飲料，覺著各種口味的甚合自己的心意，但其實喝什麼都不如喝白開水來得實在，既省錢又有很多好處，水分會加速身體的各種迴圈，加快新陳代謝，有利於身體垃圾毒素排出身體之外，同時還能夠清理腸道，子宮，面板細胞也會因為水分充足變得飽滿水潤，看著就很有氣色。