面板出油煩惱多，不少妹子為了控油，會使用各種各樣的控油產品，但最後面板卻越來越油。也有 很多人會說為什麼我一直補水，臉上卻還是一直冒油呢？

事實上，面板出油的真正原因是皮脂腺分泌旺盛。 氣溫、年齡、飲食、遺傳、代謝等因素都會導致出油，並不是因為肌膚缺水才出油。 很多朋友遇到的“外油內幹”是角質層細胞過於乾燥，為加快細胞代謝，皮脂腺分泌了較多油脂，覆蓋這些乾燥的角質層細胞。 而這種情況多出現在面板屏障受損的妹子身上。因為護膚不當導致面板敏感、出油多，同時伴隨起皮、發紅、面板有刺痛感等症狀。

如果真的遇到這個情況，一定要先把面板屏障養好。護膚只需做減法即可，用很多產品會讓面板的負擔變得很重，可以使用醫用的護膚品和麵膜，面膜可以迅速給肌膚補充水分，增強細胞活力，從而使細胞代謝增強，保持面板油水平衡。

很多女性朋友覺得含有精華的面膜只敷短短十幾分鐘有些浪費，乾脆直接在睡前敷面膜，既可以省得時間又可以長時間吸收，會讓效果更好。

實際上這反而會導致保溼過度。長期將保溼面膜敷在臉上睡覺，面板角質層會水腫起來，長期反覆這樣做，角質層會受到損傷，會讓面板反而變得敏感、脆弱。

其實敷面膜，每個星期2~3次，每次大概20分鐘就夠了。至於睡眠面膜，這個名字本身就與我們目前的認知相悖，不符合面板生理學。只不過是把保溼霜打著“睡眠面膜”的名譽出售而已，真正的面膜，是不能敷在臉上過夜的。