對於我們每一個人來說，變美都不是一朝一夕的事，它是在我們日常生活中的小習慣，完美的面板和身材都少不了日常生活中的小竅門。

2021年轉眼到了3月份，如何快速提升顏值？今天給大家分享15條護膚小建議：

1、不要迷信快速美白產品，護膚是一個需要堅持的過程，快速見效的產品，很有可能含有激素，用了只會加重面板問題；

2、一定要控制自己擠痘、擠黑頭的行為，實在看不下去，建議選擇專業的祛痘護膚機構；

3、不要過度清潔，不要經常去角質，臉並沒有想象中那麼髒；

4、健身時不要帶妝；

5、慎用自制面膜，網上的自制面膜各種各樣，不僅不能改善面板狀況，還容易造成面板過敏等問題；

6、注意飲食，減少高糖食物和乳製品的攝入，管住嘴，邁開腿；

7、敷面膜不是時間越長越好，一般15-20分鐘即可；

8、不是網紅產品就一定適合自己，護膚不能盲目跟風；

9、每天保證足夠的睡眠，比吃保健品管用；

10、眼霜用起來，不要等到有細紋了再用眼霜；

11、不要和別人共用護膚品和化妝工具；

12、兒童護膚品成年人並不適合；

13、再強調一遍：一定要防曬！一年四季都要防曬；

14、儘量使用一次性潔面巾，毛巾容易滋生細菌；

15、敷完面膜後，需要洗臉。

面板對於我們每個人來說都特別的重要，面板一旦出現瑕疵，整個顏值都會受到嚴重的影響，顏值一旦受到影響，生活和工作也會跟著受到影響，所以，日常一定要對面板做系統的保養，洗臉、卸妝、補水都要做到位。

以上就是給大家分享的變美小建議，它看似非常簡單，日積月累，滴水穿石，相信你一定會發現自己的面板越來越好！