身材決定論在穿衣搭配中，真的影響這麼大嗎？我們常常會覺得穿衣好看的人都是建立在優越的身材條件之上的，但其實雖然我們個人的身材和骨骼特徵不能改變，能夠千變萬化的是我們穿衣的風格和搭配，很多看起來微胖的女生，其實稍加搭配的小技巧，也能看起來擁有完美的身材效果。

任何穿搭都要保持我們向著美感進發的主線不變，而循序漸進地學習，就需要我們從最基礎的穿衣乾貨學起，既然今天我們要剖析微胖女生的穿衣方式，那麼不妨先來看看，為什麼你穿衣會顯胖吧？

注重身材修飾，揚長避短才能顯瘦。認清自身的3個身材條件特質，直擊穿搭本質。

一：肩膀寬窄

肩膀骨架大小決定穿衣氣場，能否撐起服飾版型，分析你是否是“行走的衣架”

身材的特點會影響我們的穿衣效果，而且穿衣從上到下的任何一個細節都不應當放過，整體服裝是否能夠穿得平整、有氣場，首先就看我們肩部的穿衣效果是否自然，寬肩和窄肩兩種型別，各有自己適合的穿衣特色。

①窄肩穿寬領，露肩

肩膀偏窄的女生會看起來骨架偏小，所以微胖的效果一般會體現在下半身，這個時候我們就要儘量加寬肩膀的佔比，勻稱整體的身材骨架效果。多嘗試穿一些寬領或者露肩款式的服裝會很有幫助，清爽顯瘦，又有一點小性感。

②寬肩穿疊領，寬揹帶

寬肩的女生稍微會有一些顯頭小的風險，但同樣能夠透過穿衣的技巧避免這種身材缺陷，例如小領口或者疊領的上衣，可以讓我們的頭肩比例看起來更勻稱，如果是要穿搭露肩膀或者露手臂的服裝，記住寬揹帶和肩帶會更適合。

二：腰線高低

腰線的位置決定你的身材比例的視覺劃分，是顯高的重要因素。穿衣儘可能地抬升本來的腰線行，拉長腿部線條的佔比，縱向線條更拉長身形，顯瘦自然手到擒來。

①透過高腰、卡腰設計抬升腰線

抬高腰線的概念和穿搭技巧，我們強調過無數次，但是真正呈現在襯衣效果上，並不理想。有時腰線打造太鬆垮或者太高都會顯得很突兀，而且有小肚子的女生常常會顯出“水桶腰”，那麼不妨透過最簡單的寬鬆高腰褲，來打造一種最平常的高腰效果，加上過臀款式的長外套作為修飾，更顯瘦。

②短上衣+長褲、長裙

比較推薦而且實用的日常搭配，還是離不開短款上衣和長款下裝的組合，這種透過服裝單品的分割效果來劃分腰線的方式適合各種微胖身材的女生，能夠將你身形中的缺陷完美修飾，稍加單品的設計感就能讓造型時髦前衛。

三：腿型修飾

腿型展現是勾勒身形纖細感的重中之重，天生的腿型難以改變，骨骼和肌肉的比例很難最佳化，那麼只能透過褲裝版型和裙裝來巧妙勾勒更完美纖長的腿型效果。

①寬鬆版型遮肉顯高

推薦：闊腿褲、哈倫褲

②露出腳踝拉長腿型

褲裝的長短選擇也頗有學問，我們一貫喜歡穿搭十分長度的長褲，但其實露出腳踝部分是能夠巧妙拉長腿型的，就像任何東西過滿都會顯得膩，褲裝露出一小部分腳踝不僅顯得清爽，有個性，還不會讓視覺太過注重在大腿部分。

推薦：過膝長裙，七分、九分，挽褲腳

除了直接穿搭上身的上衣和褲裝，我們平常作為服裝補充的鞋靴單品，也是能夠勻稱身材的。小靴口、露腳面的鞋子單品是作為我們小腿部分延長效果的推薦，既不會讓我們的小腿肚看起來太過突兀，又能更好地延長腿形，達到長腿瘦腿的效果。

露出腳面或融合腳踝線條的穿鞋技巧，適合各種平底鞋，短靴和中筒靴，根據我們的穿搭，再去選擇鞋子，就不用擔心會踩雷了。

微胖女生超實用的穿衣搭配look~

look1：上短下長拉伸比例

知識點：間接拉長身形，顯瘦顯高

短款的襯衫、polo衫、針織衫、吊帶背心都可以作為上短下長穿搭的上衣選擇，而褲裝我們注意避開低腰和超短款，就可以做到修飾身材短處，讓微胖型的身材完全展現出優勢。

look2：鬆緊搭配最佳化身形

知識點：寬鬆遮肉，修身顯瘦，鬆緊搭配有度，才更顯身材長處

穿搭最大的好處並不是直接地改變我們的身材，而是透過間接的方式進行修飾，在服裝的版型挑選和搭配上，我們注意纖細的地方穿搭修身款式，偏胖的地方穿搭寬鬆樣式，鬆緊合理搭配，自然能夠達到最好的身材修飾效果。

look3：層次分明化肥肉有形於無形

知識點：疊穿技巧提升造型感，層次感自然弱化身材的肥胖感，微胖女生再也沒有“穿衣陷阱”

多層次的穿搭，我們可以透過多件單品的疊穿來達到，但一定要記住，露出領口或者衣襬邊緣的層次感，儘量不要讓整體看起來只有一件的效果。這樣的層次法可以非常自然的弱化身體比較肥胖的部位，穿衣就沒有踩雷的點了。