如果你想讓面板變年輕的話，補水是關鍵，今天名門澤佳就給大家介紹四個補水的方法。

怎麼給肌膚正確補水

在選擇護膚品時，應該根據自己的膚質選擇適合自己的護膚品，這樣才能真正達到補水保溼的效果。我們應該明白，護膚品並不是越貴越好，不同的膚質對不同的化妝品都有不同的反應。

除了選擇適合自己護膚品，還要掌握以下4點，才能真正補水：

1.平時養成補水的意識

平時要注意面板補水保溼，一定不要等到天氣乾燥了再進行補水保溼。

護膚步驟要做好。

2.早晚都要注意補水

①做好深層清潔，去除老化角質，使後續使用的護膚品可以順利吸收。

②當面板不完全乾燥時，使用護膚品進行補水。

④注意防晒，減少光老化。

3.手、頸部和眼部都要保養好

手、頸部和眼部這三個部位比較容易老化。所以一定要注意保養，平時手部擦護手霜、頸部使用保溼霜、眼部使用清爽型的眼霜。

4.經常做運動

運動能促進血液迴圈和新陳代謝，有利於排汗、出油脂以及排出廢物，所以一週運動2-3次可以起到養顏的作用。