一雙會說話好看的眼睛在一定程度上可以決定一個人的顏值高低~小姐姐們有沒有發現，臉上的皺紋多半是從眼部開始長的。

眼睛是最容易衰老的部位，老並不是從哪一天開始，而是循序漸進地自然退化。

眼睛為什麼最容易長皺紋？

眼部面板是人體面板最薄的部位：眼部表皮與真皮的厚度只有面部面板的1/4，微血管又極為微細，非常容易產生皺紋、黑眼圈、眼袋等。

眼部皮下幾乎沒有皮脂腺汗腺分佈：我們眼周的肌膚非常容易乾燥，因為基本不會分泌出油脂，所以細紋啊一不留心就跑出來了，這種紋路就屬於面板乾燥導致的，正確的透過護膚品的補充是可以消除的。

眼睛長時間高強度的“運動”：五官當中用得最多的應該就是眼睛了，眨眼、大笑、熬夜看手機，這些習慣性的動作都會產生明顯的動力性皺紋。

據有關研究顯示，人們眼睛的衰老比臉提前了八年，之所以出現這種情況，其實就是我們生活中一些不經意間的習慣，悄悄的催老你的眼睛！

①頻繁揉眼睛：頻繁揉眼睛會破壞眼睛周邊面板下面的毛細血管，容易過早出現魚尾紋和眼皮下垂。而眼睛周圍的面板是臉部老化的第一區域，也是最顯眼的區域。

②生物鐘混亂，總熬夜：睡眠不好的人，眼睛就會出現黑眼圈、淚溝和眼袋，眼睛還會出現紅色血絲，整個人看上去沒有精神，非常憔悴。

④長時間使用手機和電腦：經常長時間看手機、電視和電腦，會讓眼睛十分疲勞，眼睛長期處於緊張狀態，晶狀體會逐步萎縮，眼睛看起來沒有光澤，眼瞳也會變小。

⑤自然衰老：隨著年齡的增大，眼睛會慢慢老化。眼睛衰老的時間是從40歲開始的。在眼睛周邊的面板上會出現魚尾紋，慢慢鬆弛，彈性下降。

伴隨著歲月的消逝，你的眼部是否踏入衰退？不願衰老的你趕緊來學習護眼竅門吧~

一、健康的生活習慣性

要常常推拿眼部位置，協助眼部血液迴圈系統。每日用冷、熱純棉毛巾更替敷眼：黑眼圈形成的前期宜用冰敷，可使血管收縮，緩解黑眼圈眼袋的深層。

二、選擇深層修護眼部產品

比較嚴重衰退的眼部肌膚具備一定的可塑性，一般的眼部商品並不具有作用。因而必須一些深層修護的眼部產品，以啟用眼部自身修補的功能，提高肌膚延展性和緊實度。

三、靜態資料+動態性的醫護手法

「靜態性」第一步：按眼角→上眼瞼→上眼瞼→下眼瞼的次序輕輕地轉圈。

第二步：用一樣的次序持續輕輕拍打兩圈，釋放壓力眼部肌膚並協助眼部精華消化吸收。

「動態性」簡易而易行的眼部瑜伽操，能夠推動眼部血液迴圈系統，減輕眼部肌膚難題。使目光朝每個方位旋轉，能夠使眼部肌肉放鬆，痊癒眼部疲憊。

注意事項！！

謹記一：二十五歲的女士遭遇工作中的工作壓力十分大，但在繁忙的日常生活要保持穩定的心態，防止心煩、動怒的負面情緒。

謹記二：多飲水，但不必迅速地喝。漸漸地食用，不但可使人體能夠更好地消化吸收水分，還有利於防止眼部水腫。

眼睛作為我們心靈的窗戶，一雙靈動的眼睛可以讓人記憶猶新~不好好保養，怎麼讓別人發現原來我們美麗的外表下，還藏著一顆同樣美麗的心靈呢！