大家好，我是顏大大。
不知道什麼時候開始，白皙的面板已經成為美麗的標誌。好像只要變白，就會與美麗搭上關係。還有一句俗話，我從小聽到大
“一白遮百醜”
好吧，像我這種從小黑到連媽媽都說“你是從煤炭堆裡撿來的”，請問，我的悲傷該有多大？
我一直認為顏值是和膚色掛鉤的，直到後來，這個女人讓我明白，顏值高低根本無關面板黑白
這個孟加拉裔博主Mishti Rahman精緻的五官、蓬鬆大波浪搭配健康的巧克力膚色，讓我相信迪士尼公主是真實存在的！
而她的出現，也讓我認為“變白就會變美”的自我欺騙理念徹底崩塌，看來我是真的醜，不關黑的事……
除了Mishti Rahman，還有因天生面板如黑炭的小網紅Lolita
雖然黑人一直被歧視得不到尊重，但是Lolita卻因為自己的膚色，走紅網路。明媚的眼眸看上去清澈極了，再加上豐滿的厚脣，性感又可愛。
如果我這麼黑，可能只會在夜裡被人當成幽靈吧……
大部分黃黑皮女生可能會和我想一樣的問題，為什麼自己沒有別人黑的那麼好看？憑什麼別人把「黑」美成了國際範，我們只能鄉里鄉氣做「村姑」？
“還不是因為你長得不好看！”
其實很多女生看起來又黃又黑並不是面板的錯，還是自己作！
我來說說以下原因，你看看自己中了幾條
①熬夜：晚上11點~1點，是肝功能排毒的最佳時期，但往往這個時候大家還在刷劇熬鷹，最後鷹熬死了，你也變黑了。
因為肝臟只有在你深度睡眠時才會正常排毒，熬夜便會影響肝功能的正常運作，久而久之，體內的毒素排不出，老化的角質一直堆積，面板不暗沉才奇怪！
②油膩飲食：吃油膩的東西並不會直接導致膚色暗沉，但是攝入的油量過多會導致面板分泌過多油脂，最後堵塞毛孔，產生粉刺。毛孔堵塞後，面板不能良性代謝，最後臉冒油光，成為一個會發光的黑炭。
③卸妝清潔不到位：化妝後清洗不到位，殘留的底妝會形成色素沉澱，導致膚色不均勻。這樣下來反而比面板黑還難看。可能你會覺得上底妝就可以解決了，錯！必須要在膚色深的地方先進行遮瑕調色，再上粉底。怕麻煩就好好卸妝哈~
所以想祛黃變白
早睡
忌嘴
勤快
缺一不可！
不過調理身體、改變作息規律是要長久堅持的，變白不是短時間內就能見效的。但我有一個反其道而行之的好方法——美黑！
像Mishti Rahman這樣的膚色是可以通過美黑解決。美黑通俗來講就是可以讓你擁有巧克力般均勻的膚色，讓黑變得更性感美麗。
之前參加《天使之路》的Naomikyx，就十分熱衷美黑
還有ins博主celinefarach，簡直是個性感尤物，美到眾生顛倒
看完是不是很心動？
快來看看如何美黑吧
①日光浴：晒太陽前一定要擦防晒乳！一定要擦！如果讓面板直接暴露在紫外線下，可能會晒傷，久而久之，易患面板癌。晒太陽最好避開Sunny照射最強烈的時間段，一般在早上10點~下午2點時UVB活躍的最頻繁,對我們面板的傷害也最大。
②美黑燈：對自己的面板健康有所保障。第一次去晒時間可以稍微短一些，大概在6分鐘左右，慢慢給自己的面板建立耐受度。
③美黑噴霧：美黑噴霧就類似於塗顏料一樣，在身體留下2~3周的古銅色。只需要在噴塗好後，均勻地塗抹開，等待6~8個小時，就可以得到健康漂亮的小麥色。
Tips:
以上兩種情況都可以搭配助晒油，可以讓你在不晒傷的情況下，把膚色晒得更勻稱。抹助晒油前記得去角質。
無論是晒完太陽還是照完美黑燈，都要及時補充水分，做好面板保溼。
④想嘗試美黑的妹紙，也可以用深色粉底打造一個偏歐美的妝容。像Naomikyx本身的膚色就非常白，為了追求更歐美的妝感，她也經常選用比自己膚色深幾個度的粉底
最後我想說，如果白不了，不如勇敢的黑一次，年輕不就是要多嘗試嗎？黑girl也會發光鴨~