我們生下來的時候都是水潤光滑的面板，幾乎吹彈可破。這是面板裡面豐富的儲水物質、膠原蛋白的功效。

但是隨著年齡的增大，面板中的膠原蛋白逐漸老化、玻尿酸逐漸流失，肌肉纖維出現斷裂，會導致一系列的面板顯老問題。

特別是過了25歲之後，面板衰老的速度會越來越快，我們一定要學會養護面板，才能阻止這個過程。

今天我們就一起來盤點一下。面板都有哪些衰老問題，又應該如何解決。

面板老化的幾個典型路徑

1、膠原蛋白的老化路徑

膠原蛋白是我們面板真皮層裡面最重要的結構，它是面板的結構擔當，負責給面板提供精緻Q彈的外觀。但隨著歲月的增長，膠原蛋白會不斷被老化，主要有3個途徑。

第1個途徑就是紫外線的破壞。紫外線能夠穿透面板表皮層，到達真皮層，讓膠原蛋白變性攣縮老化，從而出現皺紋的問題。有句話說得好，護膚千萬條，防曬第一條。

第2個途徑就是自由基的破壞。自由基是我們體內具有高度破壞性的分子團，它本身具有超強的氧化破壞性，讓膠原蛋白分子變性。

第3個途徑就是糖化反應。體內過多的葡萄糖，會與膠原蛋白結合，使其糖化，產生糖基化終末期產物。這是一種變色反應，會讓我們的面板呈現出黃色外觀，黃臉婆就與這個有關係。

2、膚色的老化路徑

除了面板的結構之外，膚色問題也是影響人外觀的重要因素。面板膚色變黑、不變的不均勻有以下幾個路徑。

第1個路徑就是紫外線和紅外線。在這兩者的作用下，我們身體的黑色素細胞會受到刺激啟用酪氨酸酶，產生黑色素顆粒。黑色素顆粒在不斷被轉運到表皮角質層。

第2個路徑就是內分泌極速的影響。妊娠期女性、更年期後女性容易出現黃褐斑，是因為體內性激素驟然變化，很容易引起這種色素沉著問題。

第3個路徑就是炎症反應導致的色素沉著問題。如果我們面板上的某個地方經常出現炎症，那麼即便癒合了之後，也容易出現色素沉著問題。最典型的就是痘印了。

3、玻尿酸的老化路徑

玻尿酸有個特性，那就是它能夠吸附自身重量500倍的水分，這是我們面板的水庫，也是撐起水嫩飽滿肌膚的關鍵所在。

但隨著年齡增長，我們面板產生玻尿酸的能力在下降，這會導致我們面板中所蘊含的水分大大降低，導致面板乾燥，出現細紋和皺紋。

25歲是面板狀態的轉折點

以上3個老化路徑，在25歲之後會突然加速。有幾個原因，一方面到了25歲之後女性開始承受著越來越多的壓力，內分泌的情況不太樂觀。此外，25歲之後，體內的新陳代謝也逐漸降低下來，維持面板年輕狀態的這些成分老化速度自然就會加快。

我們應該如何解決，預防衰老？

1、膠原蛋白

想讓面板的膠原蛋白再生，我們可以使用玻色因、小分子玻尿酸等成分的護膚品，來刺激面板產生更多的膠原蛋白。

也可以採用光電類、點陣鐳射類專案，破壞面板本身的膠原蛋白，讓面板產生更多的膠原蛋白。

2、玻尿酸

首先要做好保溼工作，其次可以注射水光針，也可以使用含有小分子玻尿酸的護膚品進行塗抹。

3、黑色素

可以使用煙醯胺、果酸換膚、熊果苷等手段，讓面板白起來。