以前酷愛跟風種草，不管適不適合自己

微博推薦的，買！

抖音推薦的，買！

小紅書推薦的，買！

然後就，爛臉了......

我總結了爛臉的原因：

1、不瞭解自己的膚質，憑感覺使用護膚品；

2、過度清潔和過度護膚；

3、不懂護膚品成分，盲目跟風；

4、身邊“狗頭軍師”太多；

5、錢多。

所以，剛接觸護膚的新同學們一定要聽“老司機”的話！跟著我好好了解護膚產品知識。

劃重點：護膚品只能在表皮層起作用！

表皮層只有1~2mm，這薄薄的面板下又分為5層，分別是：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層。

角質層是最重要的！！

它防水、防菌，是面板的”守護天使“，如果沒有它，面板就會出現過敏、長痘、長斑等問題，但是大部分人卻總想“除掉”它！

當過度使用並不適合的護膚品時，角質層會遭到嚴重破壞，失去角質層的面板，就像失去了“防護罩”，脆弱不堪！

當我們使用正確成分的護膚品後，會有什麼結果呢？

【1】把過敏的症狀縮短在3天以內

【2】基本不會有色素沉著等現象

【3】持續修復屏障後，會大大減少面板再次過敏的機率

所以，護膚品可以讓我們乾燥的肌膚暫時保持水潤，預防和緩解面板問題，並防止光老化。

這邊我就來介紹啦！先從潔面開始：

第一款：遇見香芬氨基酸洗面奶

這款我趕緊拿出來安利，這個季節用的會多一點，長期出油容易讓毛孔變大，

閉口和黑頭也會往外冒，導致會長痘痘，實打實的油痘肌！

我剛開始使用的時候，出油緩解了，吸油紙可以減少使用了，毛孔也收縮了一些，沒當初那麼月球表面了。

前兩週就什麼聚會都不參加，就安心養。兩週後，臉上痘痘也淡化了許多，出門畫個淡妝就行了。

現在洗完臉後的我

開啟之後有一股淡淡的迷迭香味，質地是珍珠白的膏體狀，在手上遇水揉搓之後很容易氣泡，上臉之後會感覺很舒服，泡沫也很綿密。洗完臉會感覺到臉上特別清爽，不緊繃。

這款氨基酸達到了46%，比市面上高很多，可以平衡PH值，使面板長期處於穩定狀態，深層控油，達到抑制痘痘作用。

專利是蜂王漿提取小分子，能夠深層清潔毛孔，調整面板表層多餘油脂的分泌。

簡直油皮親媽，適合所有膚質，油痘肌姐妹可以衝!

第二款：lzq蝦青素水乳

這款是我在上大學時買lzq洗面奶順便買的同系列水乳，真的牛呀！

使用後紅痘印和黑痘印同時被淡化，紅痘直接淡成正常肌！

乳液質地清爽，鎖水能力更是一流，這個夏天用就是就是一直清爽滋潤的狀態。

乳糖酸，屬於第三代最溫和的果酸，能夠減少自由基對面板的傷害，加快促進新陳代謝，進而收縮毛孔達到控油效果。

溼敷一晚，吸收速度很快，可以清爽一整天，不會出很多油。

含有蝦青素、煙醯胺和熊果苷成分，平常黑色素的堆積，使用幾次之後毛孔細膩了，面板彈潤有光。出門參加朋友聚會的時候，她們都問我用了什麼牌子的護膚品。心裡美滋滋的。

推薦油痘肌還有面板有暗黃黯沉的姐妹使用。

第三款：禹泉葡聚糖舒敏精華

禹泉品牌秉持：輕、簡、0負擔

不新增酒精、香精、風險防腐劑，對敏感肌非常友好，專注於兩點：保溼和舒敏。

在保溼上採用的是甘油、透明質酸鈉和多吉泉小分子水，小分子水滲透能力超強，能夠滲入肌底鎖住水分，有效緩解敏感肌面板乾燥起皮。

至於舒緩方面，這款精華新增的是藥蜀葵根提取物、歐洲椴花提取物等成分，含有非常豐富的抗菌成分，搭配禹泉獨家萃取成分柳草Oenothein-B分子，這一成分去紅血絲、修護皮脂膜的效果非常棒，同時對外界刺激帶來的泛紅、損傷有一定的修護作用，達到舒緩、鎮靜的效果。

使用一週，臉上爆皮的情況就會減少，堅持使用，紅血絲也少了很多，面板狀態肉眼可見的穩定了，夏天外出被曬也很少會泛紅，讓我意外的是面板由內而外的變細膩通透了，是敏感肌可以閉眼入的一款修復精華！

第四款：多自然魚腥草精華水

顧名思義，成分主打5%的魚腥草提取，具有優秀的抗氧化功效，

還同時具有減少炎症因子釋放，抗炎，殺菌的功效。

還新增維他命B5，大豆發酵提取，乳酸鈉，PCA鈉補水保溼，日本扁柏葉，馬齒，忍冬，日本黃連根，黃苓根，牡丹根，秦椒果，朝鮮白頭翁提取等一大長串具有抗炎，舒緩，褪紅的植物成分。

也有美白功效的光果甘草成分。配方上非常乾淨，沒有刺激性防腐劑乳化劑。

上臉涼涼的感覺，用完之後，面板因大熱天導致的泛紅消退了，並且鎮靜了面板。

敏感肌姐妹可以衝！

第五款：優姿婷極地面霜

這款是芬蘭的國民口碑，品牌有50年曆史了，她是專門做極地天然cleanbeauty品牌，所以對她的好感度還是蠻高的。

質地的話那種凝露狀，膚感就算油皮痘肌在夏天用也不會有負擔，上臉之後秒吸收，也不會厚重我尤其喜歡她的香味，淡淡的很天然，感覺像夏天經常暴曬，面板容易敏感泛紅我會洗完臉拍完爽膚水之後就用她明顯會感覺面板水潤飽滿一天。

不管待在什麼地方都不會覺得面板幹，保溼修護很可，這款新寵面霜不管什麼皮都可用今年夏天我就pick她。

適合所有膚質，敏感肌姐妹福音！

以上就是我推薦的一小套護膚，喜歡的姐妹可以試試。