說起衰老，很多女性都會覺著那是一個比較遙遠的事情，其實不然，我們最年輕的時間是在17~24歲，過了24歲，你就會覺著時間好快，自己好像老了的感覺，尤其是對自己疏於管理的人，會老的更快，這類的女性都覺著自己還很年輕，還一直在揮霍自己的時間，來做著一些不利於身體不利於肌膚的事情，等到肌膚出現問題了，才會發覺，這一切就晚了，所以保養要趁早，抗老要趁早。

很多女性都不知道為什麼要抗初老，其實初老和衰老是有很大的區別的，初老是一些淺面的現象，如果不注意是不會被發現的，而衰老是在初老的前提下，加重的一些現象，衰老的出現更為直接，更加的“引人注目”，如果初老做得不好，或者是壓根就沒有抗初老，那麼衰老的速度就會變快，就會導致衰老會提前出現，影響女生的顏值。

而女性的25歲是身體機能發育健全，營養蘊含豐富的一個年齡段，這個時候的肌膚狀態是最飽滿，面板也是最緊緻的時候，這個時間段做好保養，後續的很長一段時間都會保持著比較好的肌膚狀態，能夠減少出現皺紋，顯著年輕，能夠實現女性最佳的狀態——凍齡也會不期而遇，所以女性做好抗初老是非常的重要，25歲就要抗初老了，別在不瞭解，不然肌膚老化，皺紋多，輸在保養的起跑線上當然如何做好抗初老是更為重要的。

女性抗初老不難，做好3件小事，肌膚狀態佳，贏在保養的起跑線上

1.堅持長久的運動

運動的好處是非常多不多，不僅利於身體健康，還利於肌膚的健康，運動對於身體就是增強抵抗力，促進身體細胞的活性，達到一個強身健體的目的，同時也是利於身體保持一個良好的身材，而運動對於肌膚來說，能夠帶動肌膚細胞的活性，利於保持著肌膚的緊緻性，減少面板出現皺紋，企鵝運動還可以加快面板的新陳代謝速度，讓沉積在肌膚毛孔中的垃圾，隨著汗液排出，面板健康白嫩清透，若長久地堅持運動，不僅身材不會走形，還能夠延緩衰老的速度。

2.補充添太雙液

肌膚飽滿緊緻沒有皺紋，主要原因就是面板中含有的營養物質是飽滿的，充足的，但這些營養物質會隨著時間和各種不良習慣流失，就會導致了肌膚變得鬆弛，出現皺紋，若想肌膚長久緊緻飽滿，這類的營養物質是不能夠缺少的。而添太雙液中含有的膠原肽，彈性肽能夠彌補肌膚所缺少的物質，維持著肌膚的狀態，修復的受損的彈性纖維，維持著肌膚的彈性度，改善面板鬆弛，減少皺紋，

3.做好護膚管理

面板是分為3個階段的，一是青年，二是中年，三是老年，這三個階段的護膚管理也是不一樣的，青年要多注意肌膚的清潔和補水，因為學習和工作，肌膚中的水迴圈消耗會加速，所以肌膚補水是尤為重要，而中年肌膚營養流失速度快，就要根據自己的肌膚問題，選擇適合自己的護膚品，來補充肌膚營養，而老年發的肌膚會因為衰老的問題，老化，而護膚品的營養也無法被吸收，所以，日常注意補水即可。