買很貴的護膚品，並且堅持使用了，但臉還是暗沉，看起來髒髒的。這時候我們要反思下哪裡出問題了。對！就是清潔這個步驟。。。

【A類】自己在家操作篇：

必須要說的，當然是平時好好洗臉。以前聽傳聞說，洗面奶不能在臉上停留超過1分鐘，就快速搓搓幾下，導致清洗時間不夠，額頭/鼻子/下巴是重災，這是錯誤操作。

1.T區定期去角質，依據自己的膚質，一週1～2次；

2.若塗了防曬和隔離，一定要卸妝，卸妝膏溫和，化妝水清潔力好，幹膚可以用卸妝油；

3.洗面奶不用選太貴，適合自己有效的就行，要認真打圈圈喲；

4.毛孔粗大的地方容易堵塞髒東西，多停留會兒，面板光滑的地方，稍做清理即可；

5.耳朵和脖子也要洗一洗；

6.晚上可以用洗臉巾蘸取熱水稍微敷一下臉，再做後續護膚步驟；

7.用洗臉巾擦臉的時候不要太用力，輕輕沾擦即可（別忘記擦脖子呀）；

【B類】美容院定期清潔篇

1.小氣泡清潔力度較強，立竿見影，對儀器操作人員要求較高，操作不好會有撕拉感，導致面板角質層變薄，容易出現紅血絲，變敏感肌。當然如果美容師技術夠好，是個不錯的選擇；

2.面板淨化儀，效果也堪比磨皮，同樣對操作人員技術有一定要求，效果也不錯，尤其是新去一家美容院，首次體驗的效果，臉都笑開花了。後面的。。。哦，要看美容師心情嘍。

3.網上購入的儀器，自己使用時也要小心，避免因操作不當誤傷自己。

【C類】醫院篇

對於嚴重的面板問題，強烈建議去醫院看面板科，遵醫囑，不要相信網路和美容院的遊說。

以上僅是個人多年經驗之談，選擇為之，望一起健康美麗。