前幾天小西看到一條熱搜

好奇心驅使小西點開

wow...難道，這就是魔仙的世界？？？

魯迅曾經說過：“染髮坑深深似海，從此錢包是路人。”

好多女生都去染髮讓自己更漂亮，但是燙染護理不當，一大蓬頂在頭上就像枯草一樣，一點美都談不上了。

可能很多寶貝覺得，這樣一頭毛毛躁躁蓬蓬鬆鬆海藻一般的頭髮也挺好看的~

但是，這種髮質對臉和氣質的要求很高，如果臉和氣質就是普通人的話，感覺就……怎麼講，瘋女人……

而且天氣越來越熱，以前三天洗一次的頭髮，現在一天不洗就變成一塊大油田，配合乾枯、毛躁、分叉，真的好煩！

前有大S睡覺不能壓著，男朋友摟肩膀不能碰到頭髮。

後有蕭亞軒為了增強頭髮色澤狂吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物。

女明星都這麼努力了，我們這些仙女怎麼能不學起來？！！

今天，小西就想和大家聊聊，關於頭髮的護理保養，有什麼我們在家就可以簡單實現的奇招！

天天洗頭，但是你真的會洗頭髮嗎？

小西給大家盤點出了夏季洗頭的6大錯誤方式。

有句古話說得好：“皮之不存毛將焉附”，意思就是頭皮對於頭髮來說非常重要。

洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，這樣可以讓附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。

為避免傷到頭皮，小西建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

有很多人在頭髮弄溼之後就馬上用洗髮水了，這是錯誤的，這樣做反而洗不乾淨頭髮。

正確做法是：用洗髮水之前先用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些汙垢之後，再用洗髮水。

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。

在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法，用指腹洗，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

由於洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素如果塗在髮根，其中的化學物質容易堵塞毛囊，容易引起脫髮。

建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

有些人錯誤地認為，將滑滑的護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。

其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。

所以，頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行！

洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？NO！

其實這時候頭髮毛鱗片張開，頭髮很脆弱，不耐摩擦。

如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

一定要吹乾頭髮再睡！

小西又翻出年初登上過熱搜第一的范冰冰洗頭法。

看看范冰冰驚人的髮量和烏黑髮亮的髮質就知道，這篇洗頭大法，是真的值得背誦全文吶！

整個過程只掉十根頭髮，一直在跟掉髮做鬥爭的小西，試過，感覺人生看到了希望！

還有，掉髮多或有脫髮症狀的話，夏天洗頭不能過於頻繁噢！兩天一次就好了！

第一點，不要倒著吹。

電影裡面倒是經常看到有人拿著吹風機向上吹的——好像這樣幹得比較快……

但是如果是用表面活性劑洗過的頭髮，像洗頭水，或者以前用洗頭膏、皁，或者是用洗衣粉……，實際上毛鱗片是已經略微張開了。

這個時候毛髮內部其實是沒有得到很好的保護的，也容易失水。

如果再選擇一個相反的方向吹頭的話，毛鱗片就更加沒著落了。

迎風張開翅膀，頭髮像是風箏節裡面在天上自由自在的蜈蚣。

第二個注意點，不要在頭髮很溼的情況下吹頭髮。

道理也差不多——頭髮越溼，毛鱗片張開的程度越大，吹頭髮造成的損傷越多。

所以正確的姿勢是：先足夠擦乾，再順著頭髮的方向吹。

下面這個是健康的頭髮。

由於過度的清潔、燙染和過熱的風吹乾，導致頭髮表面的毛鱗片逐漸放鬆了警惕，慢慢張開了。

毛鱗片一旦張開，頭髮的自我保護能力就弱了，從而進一步導致毛鱗片的鬆散。

最後，完全失去毛鱗片的保護之後的毛皮質，在外界壓力下逐漸裂開——頭髮就分叉了。

所以，分叉真正的原因還是頭髮皮質層的受損，而且是極度受損。

要讓頭髮不分叉，還是要從保護毛鱗片開始，毛鱗片就像一座城的城牆，一旦城牆被攻破，就會快速潰敗。

像一些化學損傷，比如洗髮產品中的表面活性劑，或者染髮產品，會直接對頭髮皮質層進行滲透，並造成頭髮纖維蛋白的鬆動以及脂質體的流失。

不染髮的寶貝是不是覺得好像鬆了一口氣？頭髮分叉追不上你？？

小西要告訴大家的是，日常的梳理、洗髮揉搓，毛巾擦拭，吹髮造型等的拉力和摩擦力都難免使毛鱗片磨損、分離、翹起和開叉。

那麼不染髮的寶貝在日常那些行為可以避免損傷頭髮呢？

那就是：不要在頭髮溼潤的時候去梳理它！！！

頭髮在打溼的時候毛鱗片是微微翹起的，這主要是由於頭髮結構中不同層的吸水能力不一樣導致的。

這個時候，如果拿梳子去梳頭髮會造成毛鱗片的損傷。

長久下去，頭髮毛鱗片將翹起，剝落。

所以，在頭髮溼潤的時候去梳理它是最傷頭髮的！

關於洗髮水，後臺問小西問的最多的是：小西，無矽油洗髮水是什麼哇？

近幾年特別流行無矽油洗髮水，矽油到底是什麼呢？

在小西看來，矽油其實是不錯的東西。

對於護膚品來說，矽油是非常良好的、惰性的一種“封閉”原料，對於北方乾燥地區，或者面板屏障功能受損而覺得乾燥的面板，矽油是非常有幫助的。

對於護髮產品來說，矽油也是很有幫助。

早期的洗髮水，只是表面活性劑和水，以及一些增稠成分，這種洗髮水用過之後，毛鱗片張開，頭髮就不好梳理了。

矽油的好處，是改善洗後的梳理感，但這種改善，是以清潔能力下降為代價的。

總的來說，矽油的加入，如果配方師把握得不好，一定程度上可能會導致清潔能力的下降，進而帶來一些問題。

對於油性頭皮的姑娘來說，長期使用含矽油的洗髮水，有可能引起油性頭皮的泛紅和發癢，頭髮的髮質也可能會變差。

需要配合一些清潔力更強同時也比較溫和的產品來使用。

因此，在夏天，針對頭皮易油這個問題，適當地配合使用含矽油和無矽油的洗髮水，才是最有幫助的~

好啦，今天的“頭髮護理寶典”就是這樣，不知道各位客官還滿意嗎？~

別忘了戳次條，有小西給大家的福利！！