首頁>時尚>

現在很多人已經有防晒意識了,去海邊沙灘、戶外徒步等,都知道抹防晒霜,但大部分人對防晒的認識,是怕晒黑晒傷,並沒有從面板老化這件事來認識Sunny。

紫外線不僅僅引發面板癌這些極端的面板疾病,而且,隨著最近幾十年,關於紫外線對面板影響的研究深入,科學家就越來越有共識,那就是紫外線造成的面板光老化的嚴重程度,已經遠超自然老化的程度。

我在研究當中見過一張照片,特別能說明光老化的嚴重性。

照片裡是一個69歲的英國卡車司機,他開了28年的卡車,左臉常年被晒,結果看上去,比右臉老了能有20歲。

如果你在一個人臉上,看到了太多與年齡不相符的深皺紋、鬆弛、色斑,基本上都是由光老化造成的。

而且對於防嗮,並不是在夏天,溫度高Sunny大的時候要注意防嗮。而是一年四季都要注意防嗮,無論陰天還是晴天,紫外線無處不在,觸手可及。

先來了解下紫外線,紫外線分為UVA和UVB。UVB:晒紅、晒傷的元凶(波長短的紫外線,到面板的表皮層);UVA:晒黑、老化的元凶(波長長的紫外線,到面板的真皮層)。SPF指數代表著防晒霜對UVB的遮蔽率和遮蔽時間【SPF不是越高越好,越高其他新增物越多對肌膚負擔越大,日常用買SPF15的就夠了】。UVA在不同國家有不同的評測係數,大多數的評測系統叫PA。一個加號=延長2-4倍被晒黑的時間,PA+是抗晒;PA++是非常抗晒;PA+++是超級抗晒;建議挑選PA++或者及以上的防晒。

物理防晒:反射紫外線。清爽度★ 適合膚質:敏感、痘痘(敏感+痘痘肌不管你是油皮還是幹皮最好都選用敏感肌品牌純物理的防晒)物理防晒的有效成分目前主要兩種:氧化鋅和二氧化鈦。氧化鋅是超級好的防晒劑。它的粉體肌膚可以讓所有波段的紫外線攻擊無效,且不致敏。二氧化鈦稍弱,能檔UVC,但濃度超過5%才能完全乾掉UVA

化學防晒:吸收紫外線再釋放出來。清爽度★★★ 適合膚質:油性、混合。物理+化學。 清爽度★★ 適合膚質:中性、乾性。化學防晒成分有很多種,但是大家要注意“二苯酮-3”這個成分,它很有爭議性,被懷疑導致面板光敏感性和致癌。

硬防晒:就是我們平時用的防晒傘、防晒帽、口罩、防晒服、墨鏡這些啦。平時就算用了防晒霜,還是搭配一些硬防晒效果更好哦。優點:絕對安全(啥都不塗,當然安全);缺點:不夠便捷,不能防護地面等反射而來的紫外線

防晒霜一次使用量

很多妹子嫌棄防晒霜油油的,還泛白,不願意多塗。但是如果你防晒霜沒有塗夠就等於白塗。防晒的正確用量是臉部要用一元錢硬幣的大小,如果塗脖子,再加一塊錢!如果長時間在室外,還要補防晒。

最新評論
  • diod是什麼牌子香水?
  • 張一山成功“拯救”自己的瘦弱體型,寬鬆衛衣搭配人更顯結實不少