減齡這個詞一直圍繞在女性朋友們身邊，不論是20歲還是50歲，穿衣搭配都希望看上去年輕一些，可愛一些，尤其是步入40歲之後，我們的身體變化，外貌變化越來越明顯，皮膚不再光滑，或者頭髮不再烏黑亮麗，身材也越來越發福，在這種情況下，可能很多人對於個人的身材外貌都不是特別自信，只有你會穿搭來減齡才能夠釋放出魅力。

這篇文章就會給大家去介紹一些高級的減齡搭配，40歲以後的女人更是要學習起來，錯過肯定會後悔。

一、直擊穿搭顯老的痛點，掌握這些“高級減齡”的穿搭方案才行！

【“高級減齡”方案一】

*掌握極簡穿搭法則＋穿衣摒棄繁雜

極簡風的穿搭適用於不同年齡階段，中年女性更是要懂得用穿搭化繁為簡，通過這個方式來降低搭配出錯率，很多人的搭配之所以顯得老氣，顯得豔俗，就因為搭配用力過猛。

極簡風的搭配法則首先要注意衣服的選款，衣服的款式儘可能地多買一些基礎款，純色的衣服穿在身上往往更具有魅力。

無論是選擇普通的襯衫，牛仔褲還是連衣裙，這些純色的單品都是非常有利於體現魅力的，這些純色服裝穿在身上溫柔又知性，同時大家也可以在搭配時藉助修身的剪裁勾勒出你的腰身，打造出纖細曲線。

【“高級減齡”方案二】

*把握合適露膚程度，避免呆板

掌握合適的露膚程度對於我們的身材也是有修飾效果的，比如在夏日穿搭，很多人的造型看上去沉悶，因為她們沒有把身材好的地方給展現出來，一味地進行遮擋，就會覺得整個人的氣質不好，魅力會因此而拉低，只有你懂得露出身材的優勢才能夠發揮你的魅力。

錯誤示範：

露膚搭配別總是露出身材不好的位置，比如手臂有拜拜肉的中年女性，你就不要嘗試這種無袖服飾了，暴露手臂的拜拜肉會顯得身材不好。

最佳的露膚搭配就是露腳踝或者是露出我們的頸部，這兩個地方應該是穿衣搭配必須露出來的部位，如果遮住就容易顯矮。

【“高級減齡”方案三】

懂得比例劃分＋凸顯腰線

其次，中年女性往往會伴隨身材不好的問題，這種情況下劃分比例才是關鍵，如何才能劃分比例呢？第一點要凸顯出你的腰線，其次你要注重能否能夠拉伸下半身的長度，所以在日常，往往短上衣和高腰褲的搭配組合就是最受歡迎的，短上衣配高腰單品能極大程度拉高我們的腰身，使得你的曲線得到很好地劃分。

相比之下，這種純色的單品它沒有明顯地分割我們的身材看，看上去就會有些單調乏味，而且也因此會更考驗穿著者的身材和氣質，你在選擇純色的服裝時，儘可能用收腰的設計去凸顯出腰圍吧，這才能顯瘦顯高。

二、氣質四十歲女性的穿搭解析，讓你美過同齡人

[1]合適的彩色搭配，演繹出白皙的肌膚

中年女人往往面臨著色彩搭配難題，以為穿的太暗沉會顯老，穿的太靚麗又會有種用力過猛的感覺，那我建議你在夏天可以多用一些流行的彩色，粉色和藍色也都適合中年女性，粉色雖然是一種很甜美的色彩，但中年女人穿依然不會覺得違和，只要你在下半身匹配基礎色就不會出錯。

建議大家儘量在夏天多嘗試冷色調服裝，綠色，藍色都不錯，因為大多數中年女性會伴隨膚色暗沉的問題，這個問題要如何解決呢？你或許也會疑惑，其實只要用冷色服裝修飾一下，調節你的膚色就可以顯白。

[2] 偶爾試試混搭，展現不同的風格

偶爾我們在搭配的時候也可以嘗試一些不同風格，別總拘束於一種搭配之中，混搭對於很多人來說就非常有個性，因為在平時我們買的衣服款式太簡單乏味，搭配的話就需要用各種不同風格的服飾來混搭起來，並且要匹配你的氣質。

比如休閒的T恤和優雅的裙裝，這樣的搭配既屬於混搭，又不會覺得太違和，兩者之間還能互相加持。

[3]寬鬆服飾遮肉且舒適，懶人必備

中年女性身材不好怎麼辦呢？你要用各種休閒的寬鬆服裝來遮擋住身材的問題，而寬鬆的衣服往往也有一個缺點，那就是會顯得虎背熊腰，所以我們要懂得鬆緊結合，上半身胖可以用寬鬆T恤和襯衫來搭配，然後再結合修身的下裝相互中和。

不管是穿裙子，還是穿褲子都掌握這個原則就沒有問題，比如夏天穿裙裝的時候也是儘量嘗試稍微寬鬆一些的裙襬更合適，搭配的時候結合收腰的剪裁，把你的腰線給展露出來，你的造型也不會顯得違和。

上面這些搭配介紹完畢，看到這些減齡又時尚的穿搭，中年女性應該學起來，尤其是40歲以後的女人，試試這些時尚的穿搭方法，讓你在夏天也能展露好氣質。不用再懼怕年齡的增長，也不用懼怕身材的問題。學會穿搭就會讓你的魅力提升很多，並且體現出不同風格。