高跟鞋一般多少釐米

一般3-7釐米，也有更高的但穿起來就是明顯的走秀了。日常生活中的高跟鞋通常都是13釐米以下的，且5-10之間的分佈居多。

一、4釐米以下是低跟;

二、5-10釐米是中跟;

三、11釐米以上是超高跟;

四、個別表演用鞋和前部帶有防水臺的可以超過20釐米。

高跟鞋多高比較好

從人的視覺審美角度來說，人體有一個黃金分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了為達到這一比值的機會

即 (腿長+跟高)/(身高+跟高)=0.618

跟高=(0.618X身高—腿長)/ 0.382

當然人的身體上身與下身的長度比例是不固定的。至於選多高的鞋跟，舒服就好，黃金比例只是提供參考而已。

高跟鞋鞋跟最好不要超過4釐米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。

穿著10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更纖細修長，想要穿出苗條的感覺，這個選擇的確不錯，同時也建議在重要場合才選擇此類高跟鞋。平時穿4~5cm的高跟鞋已經很能突顯優雅氣質了。雖然平底鞋也有許多不同的設計，穿著走多點路都會覺得腳跟很有壓力。同時，平底鞋也會讓小腿肌肉繃緊，顯得更粗壯，所以在日常搭配時，建議平底鞋搭配長褲來穿，以修飾結實的小腿。

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