嗨，大家好，我是小美。

以前覺得40歲離自己很遙遠，但是一晃40歲已經悄然而至。多多少少有些容貌焦慮，於是在穿搭上就更講究一些了。

穿搭一定要減齡，這是很多中年女性對自己的穿著第一要求，其次要追求精緻與知性感，還要顯得高級一些。

這個夏天如何打造中年女性的減齡穿搭？趕緊來get這些實用的搭配套路吧。

追求極簡風格

對於成熟的中年女性來說，我們的穿著想要減齡又高級，那就給穿搭配做減法吧，一定要選擇簡約大氣的風格，讓自己看起來帶些帥氣又不失女人味，這樣給人的感覺就會很年輕。

夏天的職場可以挑一件很帥氣的襯衫，雪紡或亞麻的材質比較推薦，穿起來很有風骨感，又不會悶熱。比如一件清涼的亞麻白色襯衫，寬鬆一點更大氣，與帥氣的休閒褲搭配起來，真心顯年輕。

極簡風格看起來清爽利落，無形中讓我們顯得更加青春。一件黑色襯衫，不做過多修飾，搭配米色拖地褲，營造出一種簡約而不簡單的極簡主義氛圍，給人一種既舒適又不浮誇的品質感，高級感滿分。

色彩搭配要懂得呼應留白

很多中年女性為了追求年輕，一味地只穿明豔的顏色，這些亮色固然看起來新鮮有活力，但是駕馭起來有一定的難度。

我們在搭配亮色時，記住要懂得顏色之間的呼應。比如番茄紅色的襯衫，醒目鮮豔，吸引眼球，那麼選擇一條白色底紅色碎花的半裙來進行搭配，這樣全身的配色有呼應，屬於同色系，看起來就非常上檔次，而不會感覺很土氣，很浮誇了。

夏天，我們的穿搭配色要懂得留白，儘量選擇純色系或經典色的搭配，而且顏色最好不要超過兩個，越是簡潔單一的配色，越能帶來高級感。

很建議中年女性多穿白色，白色自帶一種純潔青春的美，而且對所有顏色都非常包容，搭配起來都顯得更為清爽，也更減齡。比如一件白色的無袖衫，搭配鮮花裙顯得優雅溫柔，搭配西褲感覺很知性雅緻。

越純淨的顏色越顯高級，而且越顯年輕。今年很流行水藍色，非常適合膚色不是很白皙的女生。水藍色比蔚藍色還要清澈乾淨，讓我們的臉顯得更通透白嫩，對於黃黑皮也非常友好。

夏天不妨選擇一件水藍色的襯衫，看起來特別的清涼乾淨，營造出一種成熟女性的利落幹練的質感，搭配灰色煙管褲，上班穿氣質滿分。也可以搭配黑色的半裙，經典的配色不容易出錯，還特別的顯高級。

舒適感很重要

中年女性穿搭想要減齡，就要給自己的穿搭看起來很隨性，很舒服。儘量避免太緊身的衣服，因為我們的身材隨著年齡的增大，多多少少都有些走樣，太緊身的衣服不僅勒肉，而且有廉價感。

所以我們在選擇材質的時候要非常注意，那些太過挺括的面料夏天穿起來會很悶熱，不如選擇輕盈、透氣、有垂感的材質，比如苧麻、亞麻、薄針織、雪紡、真絲等，這些都有很好的垂墜感，就算款式簡單，也可以穿得很有質感。

舒服度除了材質面料的選擇，版型也非常重要。中年女性想要穿得顯年輕，建議根據自己的身材、場合來選擇適合自己版型。

如果是比較纖瘦的女生，又要去一個正式的場合，建議選擇稍稍寬鬆一些的上衣搭配修身的直筒半裙。比如米色的針織衫，看起來簡約隨性，搭配修身的暖橘色直筒裙，既典雅時尚，又得體，而且還非常的減齡。

衣櫥裡要有一條連衣裙

夏天，對於中年女人來說，衣櫥裡儘量多備幾條合身款的連衣裙，無論是純色還是印花，連衣裙都能打造出優雅女人味。

微胖的女生很推薦黑色的襯衫裙，遮肉顯瘦的效果一流，而且輕鬆打造出端莊與高級感，五分鐘就可以輕鬆出門了。瘦一些的女生小香風的無袖連衣裙也是個不錯的選擇，優雅知性，帶著名媛範兒，適合比較正式的場合。

好了，這期分享就到這裡啦，喜歡的寶寶給個小小的call哦！