一白遮百醜說法

都說“一白遮百醜”是美女標配，白白嫩嫩的皮膚是大眾印象中的美女應該有的樣子，但是審美多元化的現在，白已經不是美女必備的元素了，很多人不僅僅會喜歡白幼瘦的女生，御姐、甜酷、可鹽可甜……女生們可以有很多種吸引人的樣子，不一定是要減肥減到“不過百”，也依舊能夠成為美女。

養成無痘肌，才是對美女最好的詮釋

擁有健康的身材和好的皮膚狀態，才是現代獨立女性們最成功的樣子，都說“可愛在性感面前一文不值”，在一定程度上，這句話也可以用在美女的標準上。

可愛的女生，往往又白又瘦，看起來楚楚可憐，但是擁有健康身材，緊緻肌膚和馬甲線，人魚線的女生，才是更加被羨慕的存在。

不僅僅是身材姣好，養成無痘痘的肌膚，同樣是美女標配。

不一定所有人都會喜歡身材豐滿的女生，但是一定不會有人喜歡痘痘滿臉、髒髒的女生。

所以，養成沒有痘痘的乾淨皮膚，比起美白來說，在一定程度上更加讓人慾罷不能。

當然了，這將會有一定的方法。

方法1:充足睡眠

首先，充足的睡眠是一切健康生活的基礎。一個晚上休息不好的女生，白天也會沒精打采，精神不佳的情況下，再美的一張臉，也不足以讓人喜歡。

人才晚上十一點到夜間一點鐘，是排出毒素的時間，在這個時間段如果能夠有充足的睡眠，那麼身體內的毒素就會輕鬆排出，不至於都聚集到一起，長久排不出來，都會顯示在臉上，形成我們常常見到的黑頭、粉刺、痘痘等皮膚問題。

方法2:運動健身

第二，運動健身能夠讓身體的新陳代謝加快，同樣起到了排出毒素的作用。

方法三：注重皮膚護理

在基礎方法做到的前提下，注重皮膚護理，就是重中之重了。定期將自己的皮膚清理乾淨，同時做好修復和防損傷，這樣才能夠達到最好的效果。

在祛痘方面，豆醫生的一系列產品，效果還是十分不錯的，尤其是一整套流程下來之後，皮膚基本上毒素都會被排出去，同時很長一段時間都不會有別的汙染和損傷，防護功能也讓人很放心。