哈嘍大家好啊，大橙子來啦，減脂最常聽到的除了管住嘴，其次就是多喝水。

好似水無所不能，但是純的白開水真的讓人惦記不起來去喝。

下面分享給大家一些低卡飲料，有了它們每天可以多喝下一升水~

三得利烏龍茶

今年被安利的飲品，隨時隨處都能買得到，很適合大餐後刮油解膩，入口就是一股非常清香的烏龍茶香氣，配料很純淨，也是一個可以搭配萬物的茶底，它配牛奶加一點珍珠就是一杯烏龍珍珠茶，很好喝。

生茶

一大桶無糖綠茶，配料表加了維生素c，很乾淨的配料，瓶底會有一點點沉澱，能喝到茶本身的香味還不會澀口。

厚椰乳

這個我把它稱之為下午茶神器，濃濃的椰香味，怎麼搭配都好喝，小小一瓶，一次的量不用擔心用不完放壞，加咖啡或茶1:1混合就很好喝，冷藏之後會更濃郁。

白象蘇打水

這個決定是我夏天的救命神器，當你喝一點碳酸飲料，又不想喝可樂雪碧類太甜的時候，我絕對第一個會想到它，這款是氣泡水裡性價比最高，氣泡是最足的。

職人咖啡

這個日常必囤，美式咖啡，早起來一杯跑廁所，不喜歡苦味的姐妹，加牛奶，椰子水都可以，清爽不酸，很美式，消腫利器。

sunsweet西梅汁

在網上火了很久，超級大一桶，成分很乾淨，100%西梅製作，減脂期吃的少就很容易便秘，如果有便秘困擾或者小肚子經常漲漲的小夥伴可以試試這個。

巴黎水

巴黎水的味道一開始我是拒絕的，後來習慣了還上癮了，青檸味，配上低糖養樂多， 冰鎮口感翻倍，瓶子還能留著插花用。