女性一旦過了35歲，在護膚層面就會格外注意，每天晚上塗抹護膚品時，不用個3、4種精華都沒辦法放心。

其實中年女人逐漸步入熟齡肌以後，護膚總離不開兩個字：抗老。為皮膚抗衰或者說延緩衰老其實並非難事，重要的是在正確的地方發力。

護膚的本質是改善皮膚狀態，並不是追求心理上的安慰或形式上的儀式感。有時候功效護膚品疊加太多，反而只增加了皮膚表面搓泥的概率，還浪費了護膚時間。

中年女人想要養出好皮膚，建議堅持做好這4件事，皮膚緊緻又白皙！

改善肌膚鎖水能力

隨著年齡的增長，不難發現皮膚的鎖水力會越來越差。即使年輕時皮膚是油性膚質，也可能隨著年齡的增加轉變為乾性膚質。

而皮膚缺水，鎖水能力下降，會直接導致皮膚乾燥，幹紋問題的出現。

當皮膚水分缺水嚴重時，皮膚角質層的調節功能下降，不僅會導致皮膚老廢角質的堆積，還逐漸影響皮膚毛孔狀態。再加上皮膚內膠原蛋白的流失，會讓皮膚看起來又暗又粗糙。

增強肌膚的鎖水力，是進行一切皮膚護理的基礎。

熟齡肌可以嘗試每週使用2-3次貼片面膜或是塗抹式面膜，來為皮膚高效補水，補充營養。另外日常護膚非常重要的一點，就是堅持使用乳霜產品，乳霜產品才是為皮膚真正鎖水的關鍵。

改善皮膚氧化問題

皮膚內氧化反應的出現是皮膚老化、膚色暗黃的主要原因。導致皮膚氧化問題的因素有很多種，但都離不開一個原因就是自由基。自由基的出現會破壞皮膚內健康細胞，進而導致皮膚衰老，細紋，膚色暗沉等問題的發生。

改善皮膚氧化問題，關鍵是對皮膚內的自由基進行消除。

自由基的消除一方面要從日常飲食，生活習慣入手，減少熬夜，少吃高油高糖的食物，儘量降低身體內自由基的產量。

另一方面就是從護膚的角度出發，使用具有抗氧化功效的護膚品，來降低自由基對皮膚的傷害。抗氧化功效的護膚品可以早晚間同時使用，全面阻擊自由基。

改善皮膚暗沉粗糙

膚色暗沉是讓人看起來更老，更疲憊的主要原因。暗沉並不單單是指膚色的深淺，還包括皮膚的通透度差。

透亮的皮膚狀態看起來更顯年輕，也會顯得皮膚質感更好。同時細膩的皮膚相比粗糙的皮膚質感，也會更年輕一些。

對於這類皮膚問題的改善，相比使用護膚品，非常重要的一點是做好防曬。防曬是降低皮膚老化速度的關鍵，防曬充足的皮膚，質感，膚色都會比同齡人更優秀。

改善皮膚老化表現

衰老是一個相對概括性的詞語，而對於抗衰護膚而言，改善皮膚老化表現卻是需要從多方面進行的。

綜合以上內容，中年女人的皮膚想要抗老，一定少不了三個方面：抗氧化，提亮和主動抗老。

能夠滿足如此複合的功效護膚作用，這款蘭蔻三管精華推薦給大家。

三管精華是一款集合了抗老，美白，抗氧化三重功效的全面型抗衰護膚品，日常護膚有了這款精華，可比我們自己胡亂疊加產品好得多。

三管精華針對皮膚紋路，垮臉，色沉三個方面的衰老問題，用到了以下配方成分組：

抗老功效以亞麻籽肽和長效玻尿酸為主，緊緻皮膚更充盈淡紋；抗氧功效以高純度阿魏酸為核心，高效抵抗肌膚內自由基，改善皮膚暗沉黃氣問題；美白用過VC衍生物與377和煙酰胺的成分組合，來針對性提亮淡色沉。

三管精華並非蘭蔻的護膚噱頭，而是延續了塑顏系列一款產品應對多個老化跡象的抗老思路，讓使用者的抗衰護膚需求更全面、輕鬆的得到滿足。

這款精華上臉使用前，一定要在手心揉搓均勻。混勻後的精華液是相對水潤的膚感，吸收速度比較快。

完全吸收後皮膚能感覺到滋潤力，卻不會太過油膩，偏乾性膚質和秋冬季的偏油性膚質可以放心使用。

追求高效抗衰護膚，又避免了精華的層層疊加，關鍵是不用自己再費心琢磨產品搭配以防爛臉，這樣的蘭蔻三管精華值得大家一試。

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