夏天的時候，對於大多數人來說絕對是一場視覺盛宴，因為走在大街上，你會看到清一色的大長腿，而且在某些地區，有些小姐姐真的是堪稱模特，時刻走在時尚的前沿。

當然並不是所有的女生身材都是非常好的，有的人到了夏天，為了讓大家看不到身上的贅肉，她們會選擇穿上寬鬆的衣服。

她們不是不希望自己也能夠擁有苗條的身材，但是，總是身上的肉減不下來，而且也管不住自己的嘴。

並不是，只有s型身材才是好的身材，葫蘆型身材同樣也是美的身材。

今天我們介紹的這位小姐姐，她就是一個葫蘆身形的美女。這位小姐姐來自於韓國，顏值高，氣質好，不當模特簡直可惜了，她的每一套穿的感覺都是和淘寶模特差不多的感覺。

一方面是因為她長得好看，另外一方面是因為她的身材好，能夠撐得起衣服，所以才會讓大家看上去覺得她像一個模特。

這位小姐姐平時特別喜歡游泳，她已經把游泳當做自己每個周必做的事情，穿上比基尼的她，更能夠凸顯出完美的葫蘆形身材。

游泳是一種非常好的有氧運動，它可以幫助促進全身脂肪燃燒，如果能夠堅持每次游泳半個小時以上，體重肯定會慢慢降下來。

有的朋友不太喜歡跑步，那麼可以嘗試一下游泳這種減肥方法，當然前提必須是你得會游泳，不然的話，是起不到減肥的效果的。

在游泳的時候也有很多需要注意的地方，比如說女性朋友在經期的話，還是不建議去游泳，另外，游泳的時候，還要注意游泳池的水溫，游泳前游泳後的一些準備工作。

游泳前可以適當的補充一點能量，游泳結束之後，不要立即去沖澡，等到體溫恢復到正常的時候，才可以去沖澡，這樣可以幫助避免出現意外。

游泳姿勢的不同，所能夠帶來的表現效果也是不一樣的，建議先從最簡單的游泳姿勢開始，慢慢的可以嘗試一些其她的型別的游泳動作。

這位小姐姐正是透過游泳，才能夠保持現在的身材體型，才能夠不至於體重上漲，而且身材還有線條感。

如果想要自己的曲線感更加明顯一些，建議除了游泳之外，還可以嘗試一些其她的運動種類，比如說，可以進行一些簡單的力量訓練，這樣可以幫助鍛鍊到肌肉，有了肌肉線條之後，身材看上去會更加的性感。

其實人大腿的肌肉線條，夏天穿短褲的時候，能夠露出肌肉線條，會讓整個腿型變得很好。

每個人都可以擁有好的身材，只要你肯每天堅持努力，只要你肯吃苦，總會實現的。