相信有很多mm，都有睡前護膚的好習慣。睡前，確實是女人的護膚黃金期，這是因為晚上睡後身體處於休息的狀態，幾乎每個器官都會進行更生和修復。因此，夜間是肌膚修復和補水的最佳時間。

所以，想要擁有細膩柔軟的美肌，晚上護膚一定不能輕視，尤其是這幾個步驟更要好好做到位，才能讓肌膚越來越好！

1、認真清潔

在日本一直流傳著一個說法，那就是“一夜不洗老一年”。雖然有點誇張，但是並不是沒有道理。由於白天空氣中的灰塵，由於肌膚自身分泌的油脂，如果沒有及時清理乾淨，就會阻塞毛孔都會引起粉刺等症狀。

2、堅持使用眼霜

我們都知道，隨著年齡增加，肌膚就出現各種問題。特別是眼周肌膚老化的情況會越來越加重，面板乾燥、細紋、鬆弛、黑眼圈都較之前更為明顯。一旦出現了眼部問題，就會顯老。因此，眼部護理，一定不能少。

3、做好美白工作

俗話說“一白遮百醜”。但是女人到了中年，臉部肌膚就容易變得暗黃，還有很多色斑產生，這樣就會給人一幅沒有精神的樣子。因此，中年女人不做“黃臉婆”，想要保持好面板的狀態，要做好平時的護理，要做好美白祛斑的工作。

4、堅持塗身體乳

衰老是女生都不願看到的事，除了臉，身體也在不斷的衰老。而堅持塗身體乳，讓身體補充水分，改善肌膚乾燥問題，讓肌膚變得水嫩細膩，遠離雞皮、痘痘肌膚。