導讀:女神曾黎現身機場,穿羊羔絨外套搭衛衣時髦又減齡,看不出有43歲
小小的秘密語錄:內心不確定,人們感到困惑,當他們逃到世界末日時會碰壁。所謂的奮鬥不是關於得失,而是要尋找方向,並定下時間站起來並努力工作。曾麗是一位非常少女的明星。她扮演了許多令人印象深刻的角色。即使她現在43歲,她仍然看起來像個女孩。她是名副其實的“冰凍時代”女神。曾麗最近身著羊絨外套和紫色瓜子帽出現在機場。它是新鮮和時尚。
白色短袖為基礎,百搭搭配可增強臉部膚色,並在外面穿藍白色拼接羊羔絨夾克。藍白的縫線非常清新典雅,使曾麗的妝容更加溫柔氣質。起到降低年齡的作用,寬鬆版的羊絨羊絨不僅可以很好地修飾身體線條,還可以保暖保暖。
使用卡其色系帶長褲作為搭配,這很有運動感和女孩味。直腿帶設計可以很好地改變腿部線條,也可以使腿看起來更苗條,完美地體現了曾力的灑灑,直截了當的氣質,搭配一雙白色運動鞋,簡單,大方,充滿活力。
黑色的小鏈式挎包非常簡單,紫色的甜瓜帽非常時尚。我不得不說曾莉的衣服很好,長髮的曾莉看起來溫柔甜美,精緻的妝容看起來更漂亮,整體穿著舒適休閒,看起來很友好,讓人感覺舒適和自然。曾莉真的很善於照顧自己的身體。如果小蜜什麼也沒說,我相信每個人都不會相信她是43歲的中年女性。曾力經常私下進行健身運動以保持身材,所以每個人都不要害怕變老,只要您運動,就可以像曾力一樣成為冰封神靈!讓我們與小蜜一起做瑜伽運動並接受照顧它。Look1:手臂腹部運動身體塑形強調可以鍛鍊身體的所有肌肉,並修飾身體線條以達到塑形效果。我們帶給您的第一件事是鍛鍊手臂和腹部,這可以幫助我們修改手臂和腹部的線條。
向前傾斜,雙手握緊拳頭,用肘部支撐地面,用手臂向後推動雙腿,向後推動雙腿,一個接一個地伸展雙腿,保持平衡。
面向牆壁,向前傾斜,成功地將您的手和手掌拉直,向後推動您的胳膊和腿以將您的腿向上推,然後將您的腿向上彎曲並用腳踩在牆壁上。Look2:拉伸腿部以塑造腿部形狀接下來,我們將為您帶來塑腿瑜伽體式。這兩個瑜伽體式可以幫助我們伸展腿部肌肉,改變腿部線條,並減少腿部多餘的脂肪。
拉直您的左腿,用腳掌踩在牆上,向後伸展右腿,向後傾斜上半身,將雙手放在胸前,並完全伸展雙腿。
一隻腳放在地上,右腿站立,上半身筆直,左腿直立,舉起雙手抓住左腳掌,左右腿可以互換和伸展。Look3:頸部舒展,緩解疼痛最後,我將為您帶來瑜伽姿勢以拉伸脖子。這個姿勢可以幫助我們伸展頸椎,減輕頸部痠痛,減輕身體疲勞,並防止頸部向前傾斜。
坐在您的右腿向前彎曲的地面上,向後拉直左腿,拉直上半身,向後伸展雙手以保持平衡,並向後伸展頸部。我們生活中最大的懶惰是,我們知道我們有做出選擇的能力,但我們不主動改變,而讓自己的生活態度。