每個女人都希望自己的面板像少女一樣光滑細膩，可是又有幾個人能夠一直擁有年輕的肌膚呢？如果女人發覺自己的面板狀態越來越差，就要放下手中的工作，開始注重對肌膚的護理。

臉上不可能一瞬間長出很多的皺紋，而是由於女性長期忽視肌膚護理，才會使皺紋的數量越來越多。在日常生活中也要做好護理肌膚的工作，這樣才能夠讓自己擁有較好的容顏。

1.體重控制的好

女人總希望自己能夠快速的瘦一些，比如不科學的減肥方式，讓自己瘦的非常快，但是很快又胖回去了。短時間的變胖變瘦，讓面板變得沒有彈性，失去緊緻的肌膚，讓面板看起來鬆鬆垮垮的。大家要透過科學合理的方式減肥，合理的控制自己的體重，日常多運動，這樣才能夠讓自己慢慢的瘦下來。即使瘦身成功之後，也要維持良好的生活習慣，這樣才能讓自己一直保持良好的身材。

2.表情控制的好

有的人在敘述事情的時候總是眉飛色舞，臉上的表情過於豐富，這就更容易在臉上長出皺紋。在日常生活中我們要控制好自己的表情，如果經常抬眉毛的話，就會使額頭的肌膚越來越鬆弛，慢慢的就會長出抬頭紋。額頭上長出皺紋就會讓女性看起來更顯老，所以日常生活中要儘量少做一些誇張的表情。