股指：

疫情在國外發展的厲害，最主要是人們對國外控制疫情沒有啥信心，導致美股崩盤，所以國內的被連帶跌了下去。

信心比黃金都重要，股市可不就炒的是一個預期嘛。看A股的表現，節後第一個工作日一把到位後，後面氣勢如虹，說明大家對中國是有充分信心的。

目前的股指國內沒問題，主要是國外崩盤崩的厲害。這個我們不著急，美國那邊更急，美國的股市，相當於咱們的房地產。一個國家的所有財富都在股市裡面。如果美股崩了，那麼整個國家都的完蛋。

股指現在能做的，就是出來，觀望，別亂動，等真正跌透了再進。

其他的商品：

黃金也在跌，這是啥玩意邏輯，沒搞明白。。。不過至少還在上漲的趨勢形態中，破壞的不是很嚴重。

其餘的所有的都開始狂跌。

這次疫情會不會引發世界性的金融危機？因為所有的國家都開始自保的時候，世界貿易停滯，給全球造成的損害，比中國嚴重多了。

目前的態勢是中國已經沒問題了，但中國之外的很有問題。

為什麼這麼說，因為只有中國是唯一一個全市場都可以生產的國家，同時也是消費潛力最大的國家。說白點，如果大家都閉關鎖國，中國仍然能關起門自己玩。

但是換個國家，比如南韓，比如日本，很快就完蛋，因為資源嚴重依賴國際貿易，生產的產品也嚴重依賴國際貿易。一關起門來，和索馬利亞一個水平了。

等美股慢慢拉起來後，中國股市會很快跟進。

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鍛鍊第7天：

俯臥撐：15 * 2 = 30個

跳繩：100 * 3 = 300個

引體向上：6個