股票市場風雲莫測，如六月之天氣。每次市場整體大幅下跌的時候，諮詢的人明顯偏多，這也說明每次碰到極端行情的時候，投資者的心態是非常不穩定的，內心尋求依賴和認同的渴望急劇增加。下跌是市場執行中不可或缺的一部分，那麼如何來讓自己面臨急劇調整時，仍能理性的去看待市場、應對市場呢？下面總結了五看應對措施，建議收藏，以後在你感到驚慌無助時，能夠變得從容一點。

大跌之下，不要驚慌

一看資金，閒錢投資：先看自己在股市投入的資金，佔自己收入的比例。如果股市資金只是佔自己財富的一小部分，屬於閒錢投資，那麼相信你的內心不會驚慌失措。如果是借錢或者有槓桿，那麼你的內心一定承擔著巨大的壓力。讓自己投入市場內的資金控制在自己可以接受的範圍之內，內心平靜的關鍵。一定要降低槓桿不要借錢炒股，在證券市場（包括期貨），高位的槓桿是資金生死問題，而不只是資金虧損問題，務必要將風險暴露資金控制在不影響自己的日常生活之內，才可以淡定做出後續決定。

二看倉位，輕裝上陣：如果是輕倉，必不會驚慌；如果是重倉或滿倉，那就要冷靜下來思考下是否減倉，這個時候要想一想當時重倉的原因，對比當前的環境是否發生了變化，這個變化是否對持倉影響較大，如果發生了較大變化，那麼就要先降倉位，再分析。降低倉位的散戶陷阱：大多數散戶投資者，在減倉時總是優先減掉自己盈利的股票，對於虧損的股票卻容易持有死扛。碰到這種情況，一定要對手中持有的個股進行再次估值和技術分析：減倉的標的要以彈性較低和趨勢向下的股票為重點，不要以盈利的股票為重點。

三看配置，攻防結合，市場超預期的大跌對於喜歡重倉一隻或少數股票的投資者來說，資金曲線波動最大，也最容易讓市場氛圍壓迫的神經高度緊張，從而讓他們做出隨機性的判斷或者誤判，低位止損。所以保持一個良好的股票配置習慣是非常必要的，也能讓心態更平和。重倉一隻股票，在上漲時固然收益頗豐，但心態的失衡會讓投資者失誤百出，達不到預期收益。穩定盈利是高手追求的目標，短期暴利是賭徒的行為。真正的賭徒絕大多數情況下一定是輸光離場的，因此在投資過程中，賭徒心理一定要克服掉。對於股票應該養成防守和進攻結合的配置，如食品飲料等消費股票與科技股搭配。哪怕在進攻的時候也一定要養成保有防守股票的配置，即便是倉位只有一點，而且是自己熟悉的、業績穩定增長的股票，方便危機來臨時，有選擇的進行配置。

四看反彈，減少損失：如果以上過關，那就要研究市場大跌之後的反彈情況。市場經驗表明，每一次大跌之後，大概率會有一波快速反彈，此次快速反彈是減少損失的絕佳機會。若是上升市場，反彈會達到新的高度，若是在弱市震盪下行階段，那麼每一次反彈，將是減倉的絕佳時機。不要猶豫，減倉後要多觀察，市場穩定再擇機加倉。反彈階段是一個試金石，沒有業績支撐，漲幅過大的股票很可能不會再有較好表現，如果有這樣的所謂“概念股”，建議反彈時果斷拋棄。

五看趨勢，重新出發：當心理達到平靜狀態，那你就能淡定從容的進行分析和判斷。未來的趨勢如何呢，需要結合經濟、行業、政策等等因素，綜合判斷市場未來的趨勢，根據自己的判斷進行新的組合的配置。趨勢的分析方法主要有基本面和技術分析兩類或者結合來分析。心情平靜，態度才客觀，否則判斷結果可能是扭曲的，需要注意。要建立適合自己的分析系統，並嚴格執行自己的判斷，切不可隨機交易，一定要做好應對措施後再入場。

總體來說，市場下跌是非常正常的一件事，盈利過程中一定會經歷回撤的考驗。本文的核心是如何讓自己在市場有突發情況下，對照以上“五看”來逐步對照操作，從而達到心靈平靜，更全面、更準確、更淡定的去應對。下次介紹利用槓桿方法，歡迎朋友們關注！