紅燒肉是一道著名的大眾菜餚,主要是由五花肉製作而成,烹飪好的紅燒肉,香甜鬆軟,入口即化,是老少皆宜的一道美食,並且加上紅燒肉裡面含有了豐富的膠原蛋白,具有了美容養顏的功效,還含有豐富的優質蛋白質和脂肪酸,能夠改善缺鐵性貧血,具有補腎養血,滋陰潤燥的功效,可謂是既好吃又營養的一道美食。
【紅燒肉家常做法】
準備食材:五花肉,冰糖,大蔥,花椒,生薑,香葉,桂皮,草果,沙姜,老抽,生抽,料酒,魚露,食鹽,幹辣椒
製作方法:
首先將準備好的五花肉放到清水裡面沖洗一下,再將肉切成麻將大小的小塊,隨後把幹辣椒切成兩邊,大蔥切成段,生薑切片備用,把切好的五花肉放到平底鍋中,用小火慢慢的加熱,這個過程一定要細心,隨著鍋中溫度的上升,五花肉的油脂就會慢慢的出來,等到煎至兩面金黃的時候取出。
利用鍋中煎出來的油脂,把冰糖放入進去,小火翻炒至融化,等到鍋中的糖色慢慢的冒氣泡的時候,將五花肉倒入鍋中,用鍋鏟將五花肉表面均勻的裹上一層糖色,隨後加入蔥段,生薑,八角,桂皮,幹辣椒繼續翻炒,等到肉塊的顏色加深的時候,倒入生抽,老抽,料酒,魚露,最後加入半碗熱水,蓋上鍋蓋小火煮至收汁,這樣一道軟糯可口的五花肉就製作好了。
烹飪小貼士:
1、所以說做紅燒肉不用放油,直接按照以上的方法烹飪,不僅紅燒肉吃起來不膩,肉質還非常的q彈,要是喜歡吃紅燒肉的朋友們,趕緊回家試一試,這樣做出來的紅燒肉,真的是一道健康又下飯的好菜。
2、肉塊不要切得太大,因為這樣會阻礙油脂的排出,因為裡面不用放油,所以煎肉這一步是必不可少的,不僅可以讓肉質更加q彈,煸炒出來的油也可以用來炒糖色。
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