學會土豆這種做法,清脆爽口解油膩,簡單幾步就搞定,比炒著好吃
冬天適合進補滋補,家裡這段時間大魚大肉沒少吃,營養熱量補充的很充足,可是腸胃的負擔變重了,飯前飯後都感覺飽飽的脹脹的,每次一坐在餐桌上的時候,總饞一些素菜,清淡爽口,不油不膩,吃起來特別的舒服。
說起這個,相信大家想到的肯定是涼拌菜,但是吃涼拌菜也要注意,現在的天氣寒冷,一些涼拌菜很是寒涼,多吃腸胃不舒服,也不利於身體健康,所以說,想要吃涼拌菜,最好也要吃一些溫熱或者加熱過的。
很多人都喜歡吃土豆,今天呢,就和大家分享土豆的一種做法,就是這道涼拌土豆絲,焯個水拌一拌就上桌,簡單幾步就搞定,清脆爽口解油膩,比炒著好吃了。我把這道菜的詳細做法放在下面了,感興趣的可以照著一起做。
涼拌土豆絲的做法:
步驟一:土豆去皮洗乾淨,切成薄片,最後切成細絲,放在清水裡浸泡。
步驟二:浸泡一會後,撈出土豆絲再淘洗幾遍,最後控幹水分備用。
步驟三:大蒜剝皮洗乾淨切成蒜末,幹辣椒切成小段,香菜摘洗乾淨切碎末。
步驟四:鍋內添冷水,大火燒開,倒入土豆絲焯水,差不多1-2分鐘。
步驟五:撈出土豆絲泡冷水,等到土豆絲變涼,撈出瀝乾水分擺盤。
步驟六:把蒜末放在小碗裡,起鍋熱油,油熱後放入幹辣椒炒出香味,澆在蒜末上。
步驟七:繼續倒入適量的生抽、醋、食鹽、香油,攪拌均勻成碗汁,最後淋在土豆絲上面,攪拌均勻就可以吃了。
烹飪小技巧:
1、土豆絲最好自己用刀切,因為這樣比擦的土豆絲更好吃。
2、土豆絲浸泡和淘洗,這樣可以去掉澱粉,保證脆嫩的口感。
3、土豆絲焯水要掌握好時間,時間久了,土豆絲的口感就不會很好了。
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