做清蒸魚時,把料酒換成這味料,肉嫩無腥味,鮮上加鮮味道好
這個季節適合滋補進補,大魚大肉,只要喜歡都可以平時多吃一點,可能很多人喜歡牛羊肉,但我們家更喜歡吃魚,肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富全面,富含人體所需的蛋白質和鈣鋅,並且脂肪也都是不飽和的脂肪酸,多吃也不會引發肥胖。
魚肉的吃法有很多,今天和大家分享一道清蒸魚的做法,清蒸的做法少油煙,吃起來清爽不油膩,並且能夠更好的體現出魚肉的鮮美,營養還不會流失。清蒸魚的做法不難,可是能把這道菜做的好吃的並不多。
魚肉雖然鮮,可是有一股腥味,為了去掉這味道,很多人都會用到料酒,其實這種做法並不對,料酒確實能去腥,但是在做清蒸魚的時候,料酒不能夠全部揮發,所以腥味不僅去不掉,就連魚肉也會出現一股料酒的味道。
所以說,想要把清蒸魚做的鮮美好吃,料酒是不能用的,大家可以換成這味料,去腥提鮮,魚肉鮮嫩細膩沒腥味,鮮上加鮮味道好。
清蒸魚的做法:
步驟一:大蔥剝皮洗乾淨切成絲,生薑去皮切成片,幹辣椒切成小段。
步驟二:魚去掉內臟、魚鱗和魚牙,用清水洗乾淨,在魚身兩面用刀劃幾刀。
步驟三:準備一個檸檬,對半切開,擠出足夠的檸檬汁,把檸檬汁塗抹在魚身上。
步驟四:把適量的食鹽塗抹在魚上,撒上適量的蔥絲、薑絲,醃製20分鐘左右。
步驟五:鍋內添冷水大火燒開,把魚放在架子上面,再次上汽後蒸10-15分鐘。
步驟六:取出後瀝乾水分,擺在乾淨的盤子內,然後把適量的生抽、醋、食鹽、白糖混合均勻成碗汁。
步驟七:把蔥絲、薑片灑在魚身上,淋上拌好的碗汁,然後起鍋熱油,油熟後放入幹辣椒煸炒出香味,最後澆在魚身上,就可以吃了。
小貼士:
1、魚牙的腥味很濃重,所以要去掉,另外肚子裡黑色膜也要取乾淨,因為這是苦膽。
2、蒸魚的時間要把握好,時間長了,魚肉就變老了,10-15分鐘最合適。