轉眼又是冬至了,俗話說,“冬至大過年”,傳統的節日美食又見餐桌上,北方人吃餃子,南方人吃湯圓,鹹的或甜的皆有,而在婆婆這裡,冬至都有製作南瓜糯米餅的習俗,我家孩子愛吃這道圓子甜湯,每年冬至前後我常做,早餐或下午茶皆可,暖胃暖身又營養豐富,而且,一碗也不過才3塊錢。
冬至過後,天氣也會更加寒冷,飲食中也會有所改變,首先不吃生冷食物,常做這道好喝的甜湯,煮一煮就出鍋,酸甜不膩,入冬後我也常喝,氣色也更好了。所用的食材,除了製作湯圓的糯米粉外,還有紅棗、枸杞子、酒釀,並用紅糖調味,食材豐富,營養又便宜,10塊錢的成本,就能煮上三人份。
酒釀湯圓,先說說酒釀吧,酒釀是用蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒,又叫酒糟、米酒、甜酒、甜米酒等,含有糖、有機酸、維生素B等,可益氣、生津等,營養豐富,可以製作湯品、入菜等,吃法多樣,當地人喜歡的酒釀圓子也是特色的美食之一。
紅糖紅棗酒釀圓子:紅棗幹適量、糯米粉200克、枸杞子適量、開水適量、南瓜圓子適量。
第1步:準備好食材,糯米粉200克、另外準備了一些南瓜圓子,糯米圓子做好之後外可以冷凍儲存,加入一些南瓜圓子搭配,好看也好吃;同時,糯米粉之外,也可準備少許的粘米粉,粘米可減少糯米粉黏性,如果有可加少量的粘米粉,更有嚼勁;
第2步:糯米粉中加入開水,200克糯米粉中,開水約200Ml左右,邊加攪拌,後揉搓成團,搓條,切成小劑子,搓成圓子即可;做好的糯米圓子,撒上適量乾粉,可以冷凍儲存,煮的時候直接入鍋即可;
第3步:鍋中先加入清水,加入紅棗乾片先煮一煮,一二分鐘後,加入南瓜湯圓先煮三四分鐘,冷凍後的湯圓,需要煮制的時間長一些;
第4步:最後加入剛做好的糯米湯圓,煮至浮起,加入酒釀,紅糖,煮至紅糖化開即可出鍋,裝碗後,撒上枸杞子即可。
冬至安康吃湯圓,湯圓代表團圓、圓滿之意,冬至吃湯圓又叫“冬至圓”。大家在冬至這一天,是吃湯圓還是吃餃子呢?湯圓也有鹹甜之分,您更愛哪一種味道呢?