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熘肥腸 【材料】 豬肥腸400克,青蒜100克。醬油10克,鹽、醋、味精、澱粉各3克,油50克,糖、料酒、蔥、姜各20克。 【操作】 1.先用鹽、醋將肥腸外部洗淨,再將內部翻出用鹽、醋搓洗,待兩面洗完後,用清水衝淨;蔥15克切段;姜15克切厚片,並用刀拍一下,另外的蔥、姜均切成小片。 2.燒清水一鍋,放入豬肥腸、料酒10克、蔥段、姜塊,開鍋後,用小火燒約30分鐘,將肥腸煮至可用筷子穿透即可取出,濾幹水分,涼後用刀切成約0.5釐米粗的絲。 3.青蒜擇好洗淨,從中間剖開,切成3釐米長的段;將蔥、薑片放入碗中,加醬油、料酒、醋、鹽、味精及湯或水20克、澱粉3克,對成碗汁。 4.炒鍋上火,放入50克油燒熱,將肥腸放入煸炒,出香味後,再將碗汁及青蒜一同放入翻炒,掛汁均勻後,即可裝盤。

水煮牛肉 【材料】 瘦牛肉300克。新鮮蔬菜約100克,辣糊、紅辣油、水澱粉各50克,豆瓣醬、料酒各10克,花椒1克,清油80克,蔥、薑絲各15克,老抽醬油20克,鹽、味精各2克,高湯250克,雞蛋半枚。 【操作】 1.將牛肉切成柳葉片,用鹽1克、味精1克、水澱粉35克、雞蛋半枚、花椒碾碎醃好;新鮮蔬菜切成大片,過沸水汆一下控出,放入湯盤中。 2.牛肉入開水汆熟控出;旺火坐勺,注油,放入蔥、姜、辣糊、豆瓣醬、老抽醬油、鹽、味精、料酒、高湯,開後放入牛肉,稍燜一會兒掛芡出勺,倒入放有蔬菜的盤中。 3.將碾碎的花椒撒在牛肉上,坐勺將紅辣油燒熱,澆在花椒上即成。

紅煨牛肉 【材料】 黃牛肋條肉1000克。冰糖10克,桂皮1克,紹酒2湯匙,上湯8杯,醬油1湯匙,蔥結、薑片、青蒜各適量,胡椒粉、生粉、香油各少許。 【操作】 1.將牛肉用冷水洗淨,切成4大塊放入鍋中煮至五成熟撈出,再切成3釐米長、2釐米寬、2釐米厚的條;青蒜洗淨,切成3釐米長的段。 2.燒熱鍋,下油,至八成熱,倒入牛肉煸炒約2分鐘,下紹酒、醬油,續炒片刻盛起。 3.取大瓦缽1只,用竹箅子墊底,將煸炒過的牛肉放在箅子上,再加蔥結、薑片、桂皮、冰糖、鹽和上湯(上面壓蓋瓷盤),用大火煮滾後,改用小火煨至軟爛。 4.軟爛的牛肉去掉蔥、姜、桂皮和原汁一同倒入炒鍋,放入青蒜、味精、胡椒粉煮滾,用生粉勾芡,淋入香油即可。

五香牛肉 【材料】 淨牛腿肉2500克。精鹽150克,紅醬油100克,白糖40克,茴香3克,桂皮5克,蔥、姜各15克,紅米汁、黃酒各50克。 【操作】 1.按牛肉纖維用刀直截開,切成500克左右的5大塊。然後用刀後尖在每塊牛肉上戳出一排排刀洞,四周都戳遍後,灑上精鹽,反覆推擦,擦至鹽粒溶化,即將牛肉放在缸裡醃3~4天(夏天1天)。醃製時須將牛肉翻幾次身,使之紅、硬、香。 2.鍋內入水置旺火上燒沸後,入醃製好的牛肉塊,上下翻動幾次,即撈出沖洗乾淨;鍋內放入牛肉和水(以淹沒牛肉3.5釐米為宜),再加茴香、桂皮、蔥結、姜塊、紅醬油、白糖、紅米汁,先用旺火燒滾至牛肉色紅再改用小火燜2小時左右,至筷子戳得進牛肉時即可撈出,待其冷卻後按牛肉纖維橫向切片裝盆即成。

乾煸牛肉絲 【材料】 瘦牛肉250克。芥菜150克,四川豆瓣醬35克,花椒1克,料酒15克,精鹽2克,醬油、蔥、辣椒粉各10克,姜25克,味精3克,白糖5克,花生油100克。 【操作】 1.將牛肉洗淨切絲;蔥、姜去皮切絲;芥菜洗淨切絲。 2.炒鍋內入花生油燒熱,放花椒炒黃出香味時,立即撈出,擀碎花椒成面。 3.鍋內加入肉絲,用中火反覆煸炒,使肉絲快炒至干時,加入蔥、薑絲、豆瓣醬炒片刻後,加入辣椒粉,再煸炒加入豆瓣醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、味精,炒至肉絲成棕紅色、入口即碎時,加入芥菜絲翻炒兩下,出鍋盛盤內,撒上花椒麵即成。

魚香牛肉絲 【材料】 250克瘦牛肉。冬筍30克,水髮香菇25克,青椒1個,蔥、姜、醋、醬油、辣香油各10克,紅泡椒20克,鹽1克,白糖、料酒各15克,味精2.5克,高湯60克,清油500克,雞蛋半枚,水澱粉、胡椒粉各50克。 【操作】 1.將牛肉切成6釐米長、3釐米粗的絲,放入大碗內,加入精鹽(0.5克)、水澱粉、雞蛋拌勻漿好;冬菇、冬筍、青椒均切成絲;紅泡椒切成段。 2.把白糖、料酒、醋、鹽、味精、胡椒粉、高湯、水澱粉放入一小碗調成芡汁。 3.坐勺倒入清油,燒至三四成熱時,下入漿好的肉絲,撥散滑熟;放入筍絲、冬菇絲和青椒絲,隨即倒入漏勺內控淨油。 4.原勺留底油,上旺火,下蔥、姜、蒜和紅泡椒,炒出香味後,倒入配料,翻炒,烹入調味芡汁,翻炒均勻淋入辣香油,顛勻出勺,裝盤即可。

滷牛肉 【材料】 牛肉1大塊(牛腱肉更好)。滷水、料酒各200克,香油適量。 【操作】 1.用沸水煮整塊牛肉10分鐘後,用冷水洗淨。 2.將洗淨的牛肉放入清水中沸煮約1小時。用手指試試牛肉的爛度,如不夠爛,應再煮一下,直到手指能捺入才撈起。 3.把煮熟的牛肉放在正開的滷水鍋中,沸煮30分鐘,加入料酒,取鍋離火。泡浸3小時後,取出,刷上香油後,切片即可。 鍋燒牛肉 【材料】 熟牛肉200克。食油70克,醬油、澱粉各25克,料酒15克,高湯50克,雞蛋1個,鹽、蔥、姜各少許。 【操作】 1.將熟牛肉切厚片入鍋內,加醬油、鹽、料酒、高湯、蔥、姜,上火燜5~6分鐘,將肉撈出。 2.用雞蛋、澱粉將牛肉掛一層糊,再上鍋炸成金黃色,撈出改刀即成。

牛肉丸子 【材料】 牛肉500克。鹽1小匙,澱粉2大匙,味精少許。 【操作】 1.將牛肉切成薄片,用鐵錘捶爛,加入清水、鹽、澱粉一起拌勻,打成牛肉膠。 2.用手把拌好的牛肉搓成小丸子,放進盛水的鍋中,用文火把牛肉丸浸熟,見丸子浮起水面即可。 3.取出丸子,不論炒、燜或煮湯均可。

黃燜羊肉 【材料】 羊腿肉或五花肉500克。白菜250克,大蒜3根,豆油、醬油各25克,糖5克,酒、味精、澱粉、茴香各少許。 【操作】 1.將羊肉洗淨,放入鍋中加水煮至八成熟後取出,切成塊;白菜切成小段;大蒜切成小廣場。 2.將炒鍋燒熱,加油燒熱,先放茴香炒後,放入羊肉、白菜,然後加醬油、酒、糖、味精和白糖250克;燜酥後,先出白菜作底,後將羊肉取出蓋在白菜上;滷汁留鍋加水澱粉著膩,加大蒜、熟油少許,出鍋澆在肉上即成。

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
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