冬天到了,早餐吃什麼?
熱乎乎的饅頭、包子、花捲、餃子、大餅……哎呀,樣樣都是讓人流口水呀!
不過,饅頭包子之類的需要一定的技巧,很多人望而卻步,說自己手殘黨,不會揉麵也不會包餡。
沒事兒,那就做個發糕吧,不用揉麵不用包餡,只需攪一攪,拌個麵糊蒸一蒸,簡單,新手也百分百成功!
看看,我用蛋糕模具蒸的發糕,無論是正面,還是底面,都很好看,看起來跟蛋糕一樣。
吃起來熱乎乎的,鬆軟可口,比冷冰冰的高油高糖的蛋糕好吃多了!
而且,我這個發糕里加了麵粉、黑玉米麵、紅糖、紅棗,用料極為豐富,無油低糖,極其營養健康,最適合冬天,好吃好做又滋補!
“一日吃三棗,容顏不易老”,“女子不可百日無紅糖”,聽聽這些老人傳下來的話,準沒錯兒!
來,做起來吧!
材料:麵粉130克,黑玉米麵120克,紅糖70克(糖的量自己加減,我家喜甜),酵母3克,雞蛋1個,水160克,紅棗50克
模具:學廚6寸不粘中空蛋糕模具
做法:
1. 紅糖容易結塊,加溫水先化開。
2. 如果水還比較熱,可以先加入黑玉米麵,這樣可以降溫,而且順便還可以燙一下玉米麵。如果水不熱,直接就所有粉一起加。
3. 水溫冷卻到40度以下時,加入麵粉、酵母、雞蛋,攪拌成均勻的麵糊。
4. 紅棗沖洗一下,去核,切碎。紅棗去核很簡單,用刀沿中心豎直切2刀,就可以去掉核了。
5. 把紅棗碎加入到麵糊中,拌一拌。
6. 把麵糊倒入不粘模具中,留幾顆紅棗放表面裝飾一下。如果不是不沾模具,模具需抹油,我喜歡用活底模具,脫模比較方便。
7. 把模具放在溫暖的地方發酵。我這邊比較冷,所以我是放在蒸烤箱裡發酵的,設定40度發酵程式,可以先設定時間為半小時,如果時間到了,還沒發到位,就再加時間。
如果沒有蒸烤箱或發酵箱,可以放鍋裡,下面放溫水,別太熱啊,溫度和時間自己定個鬧鐘,掌握一下,千萬別忘記,哈哈!(別問我為什麼知道。)
如果沒有蒸烤箱或發酵箱,可以放鍋裡,下面放溫水,別太熱啊,時間自己掌握一下。
8. 發酵到八九分滿的時候,直接開始蒸,“純蒸”100度40分鐘左右。
如果是用蒸鍋,最好模具上蓋個大盤子,以防滴水,還有要加入足量的水,以防燒乾,中途最好不要開蓋哦。蒸發糕這種比較久的東西,蒸烤箱比較方便,不會滴水,也不用擔心水蒸乾,真缺水了,拿出水箱灌水也比較方便,不用開啟烤箱影響裡面的成品。
9. 真正熟透的發糕是不會回縮的,時間到,取出冷卻。
冷卻到不燙手時,即可脫模,切塊。