今天要用大蝦,豆腐,還有雞蛋跟大家分享一道既營養又美味的美食,大蝦燉豆腐。這道大蝦燉豆腐做出來之後湯汁特別鮮美,而且多種食材的營養都會融入到湯汁中,不僅特別好喝,而且特別下飯。做這道大蝦燉豆腐也非常簡單,各種食材經過簡簡單單的處理,然後接著再簡簡單單一烹飪就可以吃到非常美味的美食了。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道大蝦燉豆腐的製作教程吧。
【大蝦燉豆腐】
【製作食材】豆腐,大蝦,胡椒粉,食用鹽,紅椒,韭菜,生抽,白糖,蠔油,老抽,澱粉,雞蛋,食用油,生薑,大蒜
【製作步驟】
1、今天要教大家的美食是大蝦燉豆腐,做著非常簡單,做出來之後鮮嫩入味,開胃下飯,那麼先來把做大蝦燉豆腐需要用到的材料全部準備好,準備大概半斤到一斤左右的豆腐,然後準備8,9條大蝦,一小把韭菜,一根紅椒,兩個雞蛋,適量的生薑,大蒜,繼續準備適量的胡椒粉,食用鹽,生抽,白糖,蠔油,老抽,澱粉,食用油即可。
2、接下來咱們先來處理一下大蝦,將咱們準備好的大蝦先放到清水中浸泡一下,然後再反覆清洗,清洗完了之後將大蝦的蝦線去掉,然後再將大蝦的蝦頭去掉,最後就是剝殼了,將大蝦肉完整地剝出來,然後把蝦仁放到一個小盆中,用清水清洗一遍,清洗完了之後控水撈出。
3、將清洗完的蝦仁放到一個小碗中,然後加上一點胡椒粉,食用鹽,先攪拌均勻,然後放到一旁醃製入味。再把咱們準備好的豆腐處理一下,將準備好的豆腐取出來,然後切成小塊,把豆腐小塊放到一個大碗中,接下來切一點紅椒。
4、紅椒先清洗乾淨,然後去掉辣椒籽,再將其切成小碎丁,把切好的紅椒小碎丁放到盤中,接下來再來處理韭菜,將準備好的韭菜先浸泡並清洗乾淨,然後再去除老根,最後切一下,切成小碎丁。切完之後和紅椒放到一塊就可以了。
5、先燒上半鍋開水,然後放上一勺食用鹽,把豆腐放到水中焯水一遍,這樣可以去除豆腐的豆腥味,豆腐焯水兩分鐘就可以了,焯完之後控水撈出。接著準備另一個小碗,小碗中放入適量的生抽,食用鹽,白糖,蠔油和老抽,然後再加上一點澱粉,清水攪拌均勻,放到一旁待用。
6、繼續準備一個空碗,打入準備好的兩個雞蛋攪散倒入到豆腐裡面,將豆腐和雞蛋液翻拌均勻,然後先放到一旁。起鍋燒油放入蛋液豆腐先煎一下,煎熟之後開始翻炒,炒好之後把提前準備好的生薑,大蒜放進去炒香,接著把調好的料汁倒進去翻炒,放入紅椒,蝦仁再蓋上鍋蓋燜煮5分鐘入味,時間到撒上韭菜炒至斷生就可以裝盤了。
【小貼士】
1、大蝦儘量多清洗幾遍,大蝦的蝦線一定要去掉。
2、韭菜不要加得太多,否則會影響這道美食的味道。