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週末我帶小朋友和小寶一起去我們當地的電影城看了小朋友喜歡的哆啦A夢——大雄的新恐龍。看完電影后我們又心情愉悅地吃了小朋友最喜歡吃的漢堡午餐,臨走之前我們又去逛了超市,買了一些包裝的新鮮的水果蔬菜等。這些果蔬看起來很新鮮,回來我就用這些果蔬做了份水果沙拉。

剩下的我則做了一份韓式大醬湯,做大醬湯之前我去買了一點五花肉,小朋友喜歡吃五花肉,其實韓式大醬湯可以依據個人的口感加入肥牛或羊肉的。韓式大醬湯做法很簡單,只需把肉和蔬菜一鍋煮一鍋出就可以了,大冬天這樣吃真是舒服極了,不僅營養豐富、味道好,還特別暖胃哦!

【韓式大醬湯】五花肉150克,土豆半個,西蘭花幾朵,洋蔥1/3個,豆腐1塊,海鮮菇150克,蟹味菇150克,甜玉米半個,水果黃瓜1根,蘆筍1個,茴香菜3根,大蔥1段,韓式大醬湯調味料1包,清水1000毫升

【製作步驟】

1、準備好材料

2、鍋裡煮開水後放入洋蔥、土豆塊和甜玉米粒煮

3、煮至沸騰後放入切成薄片的五花肉煮

4、放入洗淨切粒的蘆筍入鍋裡煮

5、放入洗淨一切為二的蟹味菇和海鮮菇煮

6、放入西蘭花和切粒的豆腐煮

7、倒入韓式大醬湯入鍋裡煮至沸騰

8、最後放入水果黃瓜和切段的茴香菜煮至沸騰即可

【小貼士】

1、肉類可以依據個人的喜好選擇五花肉、肥牛或羊肉片煮

2、如果沒有韓式大醬湯調味料,也可以自己加料酒、醬油和椒麻味黃豆醬調製醬湯

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最新評論
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