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一個星期結束真快,每晚都在想煮啥菜。

又要下飯又要經濟實惠,每晚基本三人吃。偶爾兩個人。肉必須吃完,菜吃不完隔夜就得倒,儘量不浪費。順便算算每頓花費。

先說好,我豬肉都是買多平均分塊放冰箱冰凍,說的也是平均價格,別再扯我買便宜買什麼鬼那些屁話,天天做飯,冰箱備貨正常。愛看不看。又不是做給你吃的。樂意就參考家常簡單菜色,不樂意就滾,沒空跟著逼逼太多。

1.炒青菜3.5塊,苦瓜2塊炒瘦肉8塊,番茄4塊炒蛋3塊,西芹2塊炒五花肉10塊

這頓32.5元

2.炒花甲15塊,五花肉9塊炒菜椒3塊,炒青菜5塊,檸檬雞爪14塊

這頓46塊

3.蒜苗4塊炒肉6塊,燒鴨25塊,煎素雞3.5塊,炒青菜4塊

這頓42.5塊

4.大蔥2塊,豬肉20塊,餃子皮3.5塊

這頓25.5塊

5.炒青菜4塊,炒土豆片3塊,炸雞翅根12塊,蓮藕5塊炒肉10塊

這頓34塊

6.炒青菜6塊,蒜苗4塊炒肉8塊,炸雞翅21塊

這頓39塊

7.炒青菜2.5塊,醬油肉15塊,豆瓣姜魚16塊,肚肉8塊春菜3.5塊

這頓45塊

8.炒絲瓜2.5塊,鴨肉15塊冬瓜3塊煲,大蒜2塊煎蛋3塊,萵筍4塊炒肉8塊

這頓37.5元

9.炒青菜5塊,紅燒蝦19塊,煎蝦丸子10塊,青椒3塊炒肉8塊

這頓45塊

雖然是簡單的飯菜,都是用心做給我的宿友們吃的。她們可有福啦。樂呵呵。

在異地不用老吃外賣,吃吃家裡小炒也是很幸福的。

最新評論
  • 1 #

    我今早買一點點豬肉,就三十了

  • 2 #

    沒有鹹蟹,下不了飯!

  • 3 #

    第一天的菜我估計我一口也吃不下,太素太清淡了

  • 4 #

    頓頓有肉土豪我們做朋友吧

  • 5 #

    看不上不錯,很平淡,有食慾

  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 牛肉怎麼做才軟嫩?加半個水果,牛肉軟嫩滑香,連老大爺都一樣吃