#2020生活記憶##早餐日記#

早餐不重複第31周，這一週逢冬至，也是入冬以來最冷的一週，冬天的早餐，7天早餐不重複，花10分鐘就能做好。

詩人佩索阿說，“幸福的人，是他從微小的事物中，汲取到快樂。”收好冬至的情感，來年幸福隨春到。開啟門，春生冬至時，冬至已至，願諸事順遂。

【Day7】銀耳炒白菜，1個煮蛋4顆紅棗。

【Day6】黑麥雞肉包，煮蔬菜，1杯加檸檬膏的桔子茶。

【Day5】早出門，2塊阿膠糕泡開水衝飲代餐，跑了一個半程馬拉松，當然一路上在補幾站還有吃了一些食物充飢。

【Day4】核桃香蕉鬆餅，煮白菜，1個雞蛋4顆紅棗。

【Day3】乳酪杯子蛋糕2個，1個煮蛋1把花生米，1盤西蘭花。蛋糕是提前一晚做好的，早上10分鐘做早餐。

【Day2】黑麥包雞肉餡，煮蘿蔔，4顆紅棗。

黑麥包雞肉餡，一次做可吃好幾餐了。

【Day1】蒸山藥雞肉腸，1盤苦瓜炒蛋，1抓杏仁。

自己動手做雞肉腸，嘗試下還不算太麻煩，味道也不錯。